怀孕禁忌(怀孕期间的禁忌有哪些)

一、怀孕期间的禁忌有哪些

每个人在怀孕期间都是值得关怀的。每个妈妈在怀孕期间有什么不懂的也要多看注意事项。怀胎十月对于孕妇来讲很不容易。所以对怀孕期间注意事项要充分了解才行。

从准备怀孕起，吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕，孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品。

忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物。

忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品；忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物；还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物。

忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。

忌近距离看电视：孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

忌连续长时间看电视：一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。

忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妈咪情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

1.在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、剧烈震动腹部的运动，如疾跑、跳跃等。

2.如果运动后的心跳次数，每分钟超过130次，就应该终止此项活动，调整锻炼项目。

3.锻炼和运动的时间不宜过长，最长也不宜超过半个小时。

4.在锻炼过程中要慎重使用音乐，以免在欢乐的乐曲中不知不觉造成运动过量，引起疲劳，损伤身体。

5.锻炼的运动量，以运动后5到10分钟便能恢复到锻炼前的心率、身体无不适感觉为度。

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。

很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。

对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，规律作息，才能保证不上火。

孕妇在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16-28周为每四周检查一次，孕28-36周，两周检查一次；孕36周以后每周检查一次，共检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。

怀孕初期产检的时间在孕12周，孕妇在产检时要注意以下事项：

1.第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查，医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2.肝功能检查：由于要抽血检查肝功能，因此要第一次产检前要空腹。

3.宫高：测量宫高前要排空小便，以免影响测量的准确性。

4.血压：静坐半小时后才测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。

二、孕妇十大风水禁忌必须知道

古往今来，人们都很重视传宗接待，所以当家里有了一名孕妇的时候，全家都会以孕妇的需求为优先，期待宝宝能够健康的降临。以下是我收集整理的孕妇十大风水禁忌，希望对你有帮助。

一、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间，也不宜搬家

这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。相传随便在孕妇所住房屋动土，会触动胎神，胎神自己可以按月令变更位置，但忌讳胎神被人为地移动。好比胎儿可以在自己母腹中移动，但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。搬家势必要劳心劳力，这对孕妇来说，会增加发生意外的机会。而且，孕妇在旧居中怀孕，新居的风水是否适合孕妇和胎儿，这些都是未知数。所以，孕期最好是不要搬家。

这个习俗也与胎神有关。相传，随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家俱，可能触动胎神，导致流产、滑胎，或生下五官不齐全的婴儿。

三、孕妇忌讳吃兔肉，以免婴儿会有兔唇

这一说法流传范围极广，几乎在全国各地都有这个讲究;流传的年代也很久远。据载，西晋张华的《博物志》中就已经有了“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。”的说法。

这个习俗流行于区域性地区，认为动剪刀会剪断东西，动针线、锥子等会扎穿衣物，如果恰逢胎神在时，可能会伤著了它。一旦伤著了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。

而在很多地方，孕妇是要参与宝宝衣服的缝制的，以培养母亲对宝宝的爱。

有些地方习俗中认为，怀孕期间，孕妇不宜参加婚礼，更不能迎接结婚的礼车，以免胎儿受到惊吓;也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。

更多的地区习俗中都有孕妇也不能观看丧礼的禁忌，说会被丧事的不吉气场影响，要防止冲煞这种。

民俗认为，在孕妇室内墙壁上、家俱上、门窗上钉钉子，会伤著胎神，影响胎儿不能正常发育，甚至变成“杀胎”。

七、孕妇房中忌挂丑陋、凶猛的人物、动物画像

旧时习俗以为，多看画上的形象会使孕妇腹中的胎儿和画上人物长得一样，俗称“换胎”。所以要挂就一定是那种漂亮可爱的小孩画像，切忌挂丑陋、凶猛的人像、动物画像。

八、孕妇不要坐在正对公司门的位置

若不能避免，则可在桌旁屏风前或桌上放置盆栽或景观植物，以避开大门正对而来的煞气。

民俗说法，人有三把火，最大一把在头部，二把小火则在肩膀;如果一个人突然被拍一下肩膀，确实会吓一跳，元神不稳。如果孕妇本身体质又虚弱的话，更可能顾及不了胎儿，轻则发生出血的状况，重则可能导致流产，因此一般人对孕妇的态度最好注意，不要做***性或是大幅度的动作。

十、避免厨房的煞气，厕所容易积聚秽气

如果没有必要，孕妇尽量不要到厨房拿菜刀、尖锐的东西，除了可能会不经意地触碰了胎神，如果一不小心碰撞到或因此受到惊吓，容易动到胎气可能导致流产。至于厕所是不是有秽气，其实视个人卫生习惯而定，经常清理换洗的衣服、保持通风、肥皂、杂物不要堆在地上，可以预防孕妇滑倒的危险。

孕妇睡觉用的床，预示著胎神会在该位置停留，平时一定要注意，怀孕后不能随意移动床位，甚至轻微的挪动也要禁止，否则会触犯胎神，加上移动床位消耗体力，孕妇本身身体就虚弱，这样容易导致胎儿不稳定，早期还会有流产危险。

家里有孕妇，最好不要立即更换家俱，因为胎神也会在旧的家俱当中停留，更换家俱不利于胎儿稳定。另外，更换新家俱，或者新装修的房子，孕妇不能立即入住，否则吸入过量的甲醛等有害物质，容易导致胎儿发育异常。

镜子可以让人整理仪容仪表，家庭里很多镜子是不可或缺的，但是孕妇房间内，不要摆设过多的镜子，否则容易损伤胎气，导致惊吓过度。房间内的镜子要避免正对床位，还要和床离开一定的距离，否则容易损伤到胎神，对孕妇和胎儿都不利。

1、很多人新婚的夫妇和结婚多人的夫妻，想要尽快要一个健康的宝宝，但是很久也怀孕不上，这样的情况一般和方位的关系很大，大家知道生育能力要看肾功能，北方五行属水，代表肾功能，所以利水则自然有孕。

2、由于现在的都市居住环境很复杂，楼宇之间的距离很近，有的朋友们居住的地方和一些娱乐场所接近，或者和一些不太讲究好的人家相对，也可能旁边是垃圾站或者其他情况，这时候需要专门的找一些吉祥物化煞。

3、现代家居的装饰很多人采用了五光十色的玻璃制品，也有的人喜欢把电视机和电脑放在卧室，这样有损精气，不宜怀孕，另外床头附近不宜摆放过多电器或金属物品，否则容易干扰磁场，导致夫妇难以受孕，大家切忌。

4、有一些朋友们经常出现身体疲倦，夫妻无孕的情况，而且去医院也无法查明情况，这就是摆设物品的禁忌了，摆设物品要美观，而尽量风水相生，形相风水中，有其形必有其煞之说，大家一定注意。

5、山高则养万物，水深则孕百态，大家欲想家中人丁兴旺，建议居住的房子后面有高大的建筑，这样有利于催丁，如果没有高大建筑物的话，我们也可以想办法摆设一下，当然这个具体要看自己居住环境而定。

6、大家在居住的时候要注意家里的东面，因为东方代表长男，如果东方角凹陷、缺角，或错误摆放物品，那样的话都会导致不易生育男孩子，想要孕育男孩，必须有方位为孕，有灵气想通，则有很大可能是男孩。

7、风水学博大精深，我这里说的知识是很小的一个部分，大家对于自己生活里遇到的一些事情，不理解的话可以根据风水学进行排除。风水千年以来一直护佑我民族的繁荣，所以是一门很大的学问。

三、孕妇民间风俗禁忌

孕妇民间风俗禁忌，民间对于孕妇的禁忌活动有很多，特别是不同地方有不同的忌讳，大部分的都是由民间传过来的，我和大家一起来看看孕妇民间风俗禁忌的相关资料，一起来看看吧。

一、怀孕期间不能随便拆修孕妇所住的房间，也不宜搬家

这个风水禁忌主要是与动到胎神有关系。相传随便在孕妇所住房屋动土，会触动胎神，胎神自己可以按月令变更位置，但忌讳胎神被人为地移动。好比胎儿可以在自己母腹中移动，但人为地推拿、移动却有可能影响到胎儿的正常发育。

搬家势必要劳心劳力，这对孕妇来说，会增加发生意外的机会。而且，孕妇在旧居中怀孕，新居的风水是否适合孕妇和胎儿，这些都是未知数。

这个习俗也与胎神有关。相传，随意搬动室内箱笼、桌椅、橱柜、床凳等大型家具，可能触动胎神，导致流产、滑胎，或生下五官不齐全的婴儿。

三、孕妇忌讳吃兔肉，以免婴儿会有兔唇

这一说法流传范围极广，几乎在全国各地都有这个讲究；流传的年代也很久远。据载，西晋张华的《博物志》中就已经有了“妊娠者不可啖兔肉，又不可见兔，令儿缺唇。”的说法。

这个习俗流行于局部地区，认为动剪刀会剪断东西，动针线、锥子等会扎穿衣物，如果恰逢胎神在时，可能会伤着了它。一旦伤着了胎神就会生下无耳朵、豁耳朵、失明等有缺陷的孩子。

而在很多地方，孕妇是要参与宝宝衣服的缝制的，以培养母亲对宝宝的爱。

有些地方习俗中认为，怀孕期间，孕妇不宜参加婚礼，更不能迎接结婚的礼车，以免胎儿受到惊吓；也不可以吃喜宴或喜饼喜糖等，以免“喜上冲喜”危及母子。

更多的地区习俗中都有孕妇也不能观看丧礼的禁忌，说会被丧事的不吉气场影响，要防止冲煞这种。

民俗认为，在孕妇室内墙壁上、家具上、门窗上钉钉子，会伤着胎神，影响胎儿不能正常发育，甚至变成“杀胎”。

七、孕妇房中忌挂丑陋、凶猛的人物、动物画像

旧时习俗以为，多看画上的形象会使孕妇腹中的胎儿和画上人物长得一样，俗称“换胎”。所以要挂就一定是那种漂亮可爱的小孩画像，切忌挂丑陋、凶猛的人像、动物画像。

八、孕妇不要坐在正对公司门的位置

若不能避免，则可在桌旁屏风前或桌上放置盆栽或景观植物，以避开大门正对而来的煞气。

民俗说法，人有三把火，最大一把在头部，二把小火则在肩膀；如果一个人突然被拍一下肩膀，确实会吓一跳，元神不稳。如果孕妇本身体质又虚弱的话，更可能顾及不了胎儿，轻则发生出血的状况，重则可能导致流产，因此一般人对孕妇的态度最好注意，不要做刺激性或是大幅度的动作。

十、避免厨房的煞气，厕所容易积聚秽气

如果没有必要，孕妇尽量不要到厨房拿菜刀、尖锐的东西，除了可能会不经意地触碰了胎神，如果一不小心碰撞到或因此受到惊吓，容易动到胎气可能导致流产。至于厕所是不是有秽气，其实视个人卫生习惯而定，经常清理换洗的衣服、保持通风、肥皂、杂物不要堆在地上，可以预防孕妇滑倒的危险。

禁忌：老人家们常常忌讳，孕妇拿刀之类的利器会割到孩子或触犯胎神，导致流产。

孕妇不能拿利器，这个明显就是迷信思想了，刀也是利器，煮饭切菜总会用到刀，如果家里没有老一辈或保姆做饭，难不成准妈妈就不能做饭了?拿利器的准妈妈，只要注意不要伤到自己就OK了。

不过，说到触犯胎神，这也是宁可信其有，古人云，胎神俗称“床母”，胎神的所在方位每天都不同，所以如非必要，准妈妈们不要随便移动床位，不要把凶器、尖锐物品放在床上，也不要再房间内钉钉子，万事都小心一点为上。

禁忌：孕妇不能参加别人的婚礼，容易冲喜，新娘见到双身人，一辈子生活不顺利，或至少三年以上才能怀上宝宝;也不能参加葬礼，因为丧葬是凶事，“凶冲喜”对胎儿不利。

从封建迷信的角度孕妇最好不要参加喜宴或者葬礼，而从科学的角度看，准妈妈最好也不要参加喜宴或葬礼。因为准妈妈的身体都比较娇弱，各方面抵抗力也会因怀孕受影响，喜宴或葬礼一般参加的人员比较多、比较杂，还可能有些大喜或大悲的场景出现。另外，空气或者各方面条件也比较差一些，所以，这些都是不利于孕妇保持平和的心态的。

3、孕妇不能把手高举过肩，否则容易流产?

禁忌：脐带是提供腹中的宝宝营养的唯一来源，如果准妈妈把手抬得太高，容易导致脐带松脱，影响宝宝。

手抬一下就会导致宝宝脐带松脱?那也太儿戏了一点吧。不管古代民俗是出于什么原因禁止孕妇手举过肩，作为准妈妈，凡事多注意一点总是好的。怀孕后，准妈妈因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西，最好将家中常用的物品放置在于准妈妈肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。

孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。

6、各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。

包括不能敲钉子，不换床，不换房间。具体说法是不能影响胎神。民间说法中“胎神”是专管胎儿的神灵，它通常存在于孕妇的周围。人们对胎神既敬又畏。因为胎神有保佑胎儿和伤损胎儿的双重性质。当胎神有益于胎儿时，人们自然敬它；当胎神有害于胎儿时，人们又畏惧它。这时，人们不管它叫胎神，而管它叫胎煞。神可敬，煞不可犯。据民间信仰认为，胎神对胎儿的损伤皆因人们对胎神亦即胎煞的触犯。俗传胎神能与胎儿的魂魄交通。胎神按一定的时刻有规律地出现在孕妇周围一些固定的方位或者附着于某些物体上。人们不得触犯、伤害到它，否则，便等于伤害到了胎儿，所以，陈鹏解梦经常建议孕妇要安胎神。其实我们知道，从科学的角度上，孕妇呼吸了装修中带入的任何废气粉尘，化工产品的污染，搬家换床带来的体力上的劳累，敲击东西得到的声音都不利胎儿发育。

2、孕妇不能动用刀具，不能做针线活。

这个习俗的说法是容易伤到胎神。这个说法民间很多故事，网友揭起楼上的头盖骨说：“之前听我妈说，她舅妈一直在家里没有做家务的，怀孕的时候，用刀剖了一条鱼。后来她舅妈生出来的第一个小孩是死胎，肚肠都挂在外面的……。还有，闺蜜生了小孩，我去看她的时候，她自己跟我说的，说快生小孩的时候，有次跟婆婆去山上摘杨梅，她闲着无聊，也拿剪刀去剪，被她婆婆阻止了，说不要问为什么。后来生了小孩后，她的儿子耳朵上，有个小小的开口，就像剪刀剪的口子一样，好在很小。”故事蛮邪门的。

即便是想还愿，也等孩子生下来再说了。祈福的话，在家里就可以的，家人帮忙也是可以的。

如果一定要去，得用红布包着肚子。但还是建议不去。对胎儿不利。

5、孕妇不能去医院探病，哪怕是看望的其他产妇。

医院病菌病毒邪气多，孕妇若感染到一点点都是相当麻烦，因为很多药都不能吃。

6、孕妇不能去冲喜也不能去冲丧。

孕妇为喜，民间习俗认为喜不冲喜，丧不冲丧，喜不冲丧。有些孕妇大大咧咧的去参加朋友的婚礼，甚至到处乱坐（孕妇不能坐婚床），还爱炫耀肚子，其实有讲究的老人特别讨厌这种孕妇，习俗里的说法是这样会影响新人的生育。其实不管是喜事，丧事，还是一些寿宴（对喜宴，丧事的要求得多些），人群汹涌，孩子乱跑，不管谁冲撞到孕妇，碰到孕妇肚子，或孕妇吃坏东西，呼吸了太多的废气，情绪大悲大喜，都是对胎儿不利的`事。

有些孕妇因辟邪需要而会选择放一些小刀，剪刀，菜刀，或其他一些利器在床头，或枕头底下，习俗上却是大忌讳，说这样会伤害胎神，容易导致胎儿产生负面的结果。陈鹏解梦研究的结果表明，这么放其实很容易增加孕妇内心的戾气，对夫妻和睦和心情调节是无益的。如果孕妇还做鬼梦，可以有很多其他选择，比如用扫把靠床头，佩戴开光辟邪物品。

8、孕妇不能手洗衣服不能爬高。

这个习俗完全是为了照顾孕妇不能接触冷水导致身体不适的原因而推出的，本质上，对孕妇不能裸露肚皮（除了晒肚皮，晒肚皮也只能短时间），不能着凉，不能太过劳累，不能被风吹，都是对胎儿的保护出发的。

包括不能故意吓孕妇，背后突然拍孕妇的肩膀，整蛊孕妇。情绪激动容易导致身体做出异常反应，伤胎神。同样，孕妇也不要去看那些凶猛野兽，不要参与一切可能会让自己惊吓的游戏，活动，或看那种凶险的，内斗的，恶心的影视剧。同时，卧室也不要放任何凶猛的，丑陋的，恶心题材等让有可能让孕妇吓到，感觉不舒服的的壁画，雕塑等物件。

这个习俗在台湾和国内部分地区还有。主要其实忌讳胎儿不稳定，接下来的结果不太如人意而让大家空喜一场。

这个习俗传得少了，现在的老人家越来越不好意思去提这个了。道理其实大家都懂，主要是防止老公突然冲动了...陈鹏解梦并不支持这条习俗，若男人有自制力，夫妻同床反而能促进胎儿健康成长，夫妻也能更和睦，但若过度刺激孕妇，是不对的，所以孕妇卧室还不能放任何性诱惑的东西，做老公的也要懂得保护好自己妻子孩子。

习俗的说法是这样会导致孩子生病。很多孩子的父母看到孕妇在摸自己孩子其实蛮忌讳的，当孩子被摸过之后生了病在找理由的时候就很容易去诉说是孕妇摸了导致。其实这条习俗要反过来看，孕妇接触小孩表面上是很好的，因为这样能培养孕妇的爱心，但孩子手无轻重，万一碰撞到了孕妇，那尴尬和后悔属于谁呢？

13、孕妇不要去果树上直接摘果子。

习俗认为，孕妇直接摘了果树上的果子，会导致果树直接枯死。因为这个事件屡屡发生，什么道理，科学上是说不清的。网友红嫂的印象深刻，说果树被孕妇摘过之后第二年就不结果慢慢就会枯死！自家的果树试验试了6棵树都枯死了！

关于怀孕禁忌，怀孕期间的禁忌有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。