低血压的危害？低血压的症状以及对人的危害有哪些

一、低血压有什么危害

低血压危害：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况。

生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目。

每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。

参考资料来源：人民网—低血压会给身体带来什么危害？注意这些事项

参考资料来源：百度百科—低血压问答

参考资料来源：百度百科—低血压

二、低血压的原因和危害是什么

低血压是怎样造成的？都有那些危害！

大家都知道高血压对人身体的危害，同样，低血压也会对身体产生不利影响。

所谓低血压，一般是指低于90/60mmHg。低血压最常见于生长发肓过程中的青少年，体质虚弱者以及老年人。它对身体的危害和对它的认识及处理原则各不相同。

1，高血压病人在用药物治疗期间，出现头晕，头痛，眼前发黑等，可能是用药不当造成的低血压。要及时找医生调整用药和剂量避免产生不利影响。

2，体位发生变化，长时间站立脑供血不足会发生眼前发黑，头晕欲倒现象|。此时，血压偏低多发生在老年人群体。容易产生跌倒骨折，情况严重者会发生意外死亡，患有严重低血压症的患者有增加脑梗塞和心肌缺血的风险，应该引起老年明友的重视。

3，体虚者。多发生在青少年，缺少体育运动，整天呆在屋内，时问太久会产生血压偏低现象。另一种人群就是年的女孩子，为了瘦身，减肥。过渡节食或饮食结构不合理，有时也同样会出现头晕，乏力，精神不振，容易疲劳等低血压的症状。

以上，只要确定心脑血管没有疾病，一般的低血压不需要药物的治疗。加强体育锻炼，增强体质就是治疗低血压症的最有效方法。

对于老年人适当的增加运动量不大的运动，散步，太极拳，广场舞都是不错的选项。其次，生活中合理调配食品的种类补充营养物质。增加血溶量，高血压患者在医生指导下用药。平时注意体位的变化时的速度，切快起过急。如果症状长时间没有缓解要及时去医院珍治，以免错过治疗时期。

低血压低，又称为舒张压偏低，它的原因是有很多。因为血压的测值受多种因素的影响，所以低压偏低的原因也是多的，比如情绪激动、紧张、运动和安静的状态下的测量血压也是不同的。

一般低压低，生理性的原因主要是个人的体质相关，比如偏瘦弱的体质、年轻的女性、长期不锻炼的人，他的低压都是偏低的。

再就是对于一些老年人，因为动脉粥样硬化，心脏的射血功能减退，也会产生低压低的这种情况。

再就是一些心脏性损伤的患者，还有瓣膜狭窄的患者，比如主动脉瓣狭窄，这些患者当中压差也是比较大的。还有主动脉夹层，这些患者的脉压差都是非常大的，可以出现低压低、高压高的这种现象。

低血压的危害，会加重脑梗塞，脑缺血和脑缺氧的症状，会导致头晕眼花，记忆力下降，失眠。狂躁、情绪不安。心脏和肾脏也会有一系列的症状。对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外，尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量，以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄。

1.许多药物可以引起低血压，如患有高血压的人服用降血压药过度会引起低血压；

2.许多人在排尿时由于尿液的排出，腹内压突然下降，回血量减少而发生一过性低血压昏厥，这种情况往往更易发生于老年男性夜间起床排尿时或排尿后；

3.对于年老体弱的老年人来说，患病后长久卧床，会导致植物神经调节功能减退，再加上营养不良也易发生低血压；

4.体质瘦弱的老年妇女好发体质性低血压，并且可有家族遗传倾向，患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉。

5.患有贫血、急性失血、心脏病、糖尿病、胃出血、中风等病时也易并发低血压。

1、出现头晕、身体无力，面色无华，昏睡等不适的症状，进而导致患者的工作和学习的效率不高。

2、容易患忧郁症，低血压患者会出现脑部供血不足的情况，整天的忧心忡忡，情绪比较的低落，久而久之容易导致忧郁症的发生

3、当人们低血压比较严重时，会出现明显的脑部缺血的症状，患者会出现突然的昏厥的情况，这种情况下患者的意识不清，因而容易导致出现骨折或是摔伤等的危害的发生，

4、低血压患者不能清楚的表达自己的意思，也会导致患者出现呼吸不畅的情况，严重的情况会影响患者的日常的生活和工作。

低血压的防治首先查找病因，如降压过度者应暂停服降血压药，患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治；如果患的是体位性低血压，在起立或起床时要使动作尽量缓慢，不可操之过急，每变换一次体位，要休息2—3分钟；体质虚弱者宜加强营养。低血压患者要坚持锻炼身体，增强体质，增强心血管和神经调节功能。

低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致，而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒、休克，而导致其他伤害产生。医师提醒民众，确实了解低血压的原因，并做好保健或治疗，才能避免影响日常生活或产生并发症。

低血压有原因不明（疑为遗传所致）的本态性低血压和因疾病产生的继发性低血压两大类。医学研究指出，百分之三至七的低血压患者属於本态性低血压，这类病人的心脏收缩能力和血管的抵抗是正常的；而继发性低血压则有明显的疾病致因。

血压下降的程度低於正常值，且维持一定状态时，即为低血压。血压的高低可因性别、年龄、体型而异，但一般成年人若血压测量多次，值维持收缩压在90至100mm/Hg以下，而舒张压在 50至60mm/Hg以下时，就应接受更进一步的身体检查，找出原因而加以治疗。

罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。

因细菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收缩功能，导致血管扩张、血压下降，产生循环障碍性低血压。

因手术、外伤的大量出血，使体内循环的血液量骤减，而引起暂时性低血压。甲状腺机能低下

甲状腺机能减弱时，会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象，而引起内分泌障碍性低血压。

罹患此症会影响副肾皮质荷尔蒙的分泌，使患者出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。

1、部分低血压患者完全没有症状，有些人则会出现耳鸣、头痛、头晕、眼花、肩膀酸痛、四肢冰冷、疲倦、思考力减退、注意力不集中，或胸部有压迫感、灼热感，或腹鸣、便秘、下痢、肠积气、腹部鼓胀，或男性出现阳萎、女性出现无月经等现象。

出现上述症状时，应速至医院或健康检查机构，接受心脏、血管、肠胃等各方面的检查，以便查出真正的致病因，即早治疗。

2、血压低的病人常会觉得头昏四肢无力，整天都觉得很疲倦，记忆力减退，眼冒金星，头痛，胸闷心悸，中老年人甚至可因此而发生缺血性中风或心肌梗塞。

有些病人当他蹲下去再站起来，会眼前发黑，脸色苍白，冒冷汗甚至昏倒，这叫做直立性低血压，主要是因为突然站立导致血压迅速下降，这种情形常发生在长期虚弱的病人或老年人，也可能发生在一些服用降血压或利尿剂等西药的病人，如果是因为某些药物造成的副作用，应该停药，或是与原来开药的医师讨论如何避免低血压的再度发生。

1、如果起床後感觉精神差、早上注意力无法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鸣及食欲不振，可能是血压过低所致，但血压低并不一定是有病。医师建议低血压患者如果没有特别症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动三方面加强养生保健，比服用升血压剂，来得有效。低血压的生活养生测量血压经常测量血压，并注意变化。

2、充分休息劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外，睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度C左右为佳，洗澡时间不宜过长，洗三分钟左右後，应休息片刻再洗。

洗完澡若能坐着休息一下，效果更佳。避免久站或突然改变姿势拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下；起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。

3、加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低；若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。

少吃降压食物不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。稍加食盐增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。经常做运动运动可调节神经系统、增强心血管功能，进而改善低血压症状。

慎选运动有体位性低血压者，应避免做久站或体位变动的运动；因患有某些疾病而引起低血压的人，则应在运动之前，先做健康检查，最好在医师与运动保健师的指导下进行锻链，较为安全。埋线也能有效的调理血压。

从医学的角度来看，血压低确实会造成头晕，但是（血压低）并不等於（贫血），这是两码子事，话又说回来。（贫血」的病人也不一定就会有低血压或头晕的症状，这得视其（贫血）的严重程度与罹患贫血时间的长度而定，说到这里，很多病人是越听越糊涂！

原来，西方医学给「贫血」下的定义是这样的：假如一个成年人在海平面的高度，其红血球的数量、血色素的浓度或者血球容积小於平均值的情形，就要怀疑是贫血了，因此要判断自己有没有「贫血」，「贫血」言不严重？最好的方法是抽血检查。

由於红血球与血色素在身体上的主要功能，便是负责携带氧气，供给给细胞组织所需，因此贫血将影响血氧浓度，病人会常常觉得头昏、体力不佳、一运动就喘吁吁甚至脸色发白，但是如果贫血的情形已经持续很久，那麽病人身体会产生代偿作用，也就是说，病人的身体已经习惯这样低血氧的状态，因此他可能不觉得头晕。

不是每个人都要限盐，血压低的人吃稍微咸一点无妨，大概吃得像外面餐厅煮的口味，另外像运动、大量流汗之後，低血压的人可以喝运动饮料补充流失的钠。

市售的「低钠盐」、「健康美味盐」是以钾取代一部份的钠，而钾有轻微降血压的作用，因此，血压本来偏低的人当然不适合用这种盐调味。

至於血压正常或高血压的人，医生也不建议用「低钠盐」，尤其肾脏病人、排尿功能障碍的人吃了这种盐更危险，因为不容易将钾排出体外，累积在体内造成高血钾，可能导致心律不整、心脏衰竭。

尤其夏天流汗容易散失水分，加上天气热，血管扩张，血压本来就会低一些，如果体内的水分再不够，血压会降得更低，所以平时要摄取充足的水分，避免脱水。

咖啡因能让血压突然升高，所以医生会提醒高血压病人必须限制咖啡因的摄取量。相反地，低血压的人却能藉由喝茶、咖啡把血压拉高一点。

低血压是指体循环动脉血压低于正常参考值，一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60 mmHg（多次测量），即为低血压。

总而言之：如果发生于健康人群的低血压，无自觉症状都，不会对身体健康产生不利影响。如果系严重疾病导致的持续性的、进行性的低血压，因心、脑、肾等重要脏器灌注不卟，不利于原发病的治疗，且生活质量较差（头晕、黑蒙、乏力、食欲减退、尿量减少），严重时危及生命。

三、低血压的症状以及对人的危害有哪些

并非血压低就没有问题。正常的血压应合乎适当的血压值，若比标准的血压值高或低都算是异常。低血压的人会引起各种身体上的不适。早上醒来却爬不起来，常常自觉疲倦，且抵抗力不足，故不可轻视低血压。

无论年龄的小大，一般正常的血压高压都在1.6×104~1.73×104帕的范围内。心脏反复的进行收缩和扩张动作，使血液循环于全身。收缩时，心脏(左心室)内的血液被推出而流到大动脉，血管壁因而受到压力，此时的血压为最高血压。不过，心脏扩张时，血管仍会受到某程度的压力，此时心脏虽然没有推出血液，但是在体内流动的血液还是有压力的，所以血管时常受到此压力作用，亦为最弱状态的血压，所以称为最低血压。

引起低血压的原因很多。其中最有问题的是没有患任何疾病，只有血压低的症状。低血压有时是某种疾病的症状之一，此时只要治好疾病，血压就会自然恢复正常。例如心脏病、肺结核、胃和十二指肠溃疡的人，往往会有低血压的现象，若治愈上述疾病，则低血压就会恢复正常。

身体上的各部位没有特别的疾病，可是却是常有倦怠感或不适感的人，通常就是低血压患者。即容易有如下的症状：头痛、目眩、肩膀僵硬、耳鸣、容易疲劳、身体有倦怠感、注意力无法集中、失眠、忧郁、自卑感、不安感、手脚冰冷、胃有压迫感而经常食欲不振、恶心、呕吐、偶尔胸痛、心悸等。

低血压患者于夏季时抵抗力尤其薄弱。一般人在夏天都有懒洋洋、不想做事的感觉，这是因为气温高导致交感神经容易松弛的关系。尤其在湿度也高时，会妨碍皮肤的呼吸，使体内维生素的消耗因而增大，更增加了倦怠感。

因此，人人到了夏天都有不舒服的感觉，而低血压患者的情形更严重。无论做任何事都没有耐力，容易疲劳，且恢复的速度亦较慢，意识带有朦胧的感觉，动不动就想睡觉。尤其是早晨醒来时，身体仍然软绵绵的，不想起床。当体内从副交感神经优势的状态，改变为交感神经优势的状态时，人才会完全苏醒过来。所以通常人已醒来，可是交感神经的松弛状态仍然继续着，以致无法做出明快的判断和行动。由于无法随机应变的做事，因而使旁观者觉得不安，且能力也无法充分的发挥。

由上所述，我们知道造成低血压症的最大原因是自律神经失调。血管的紧张性是靠自律神经来调整。交感神经会加强紧张感，而副交感神经则会缓和紧张感。所以当交感神经的作用弱化时，血管的紧张性亦随之降低。

自律神经不但支配血管，也支配肌肉或腱的紧张性，并构成内脏细胞的紧密性。当交感神经机能弱化时，自律神经就会弛缓，以致引起机能减弱。例如胃壁的细胞弛缓时，胃的机能即减弱(胃弛缓症)。一旦患胃弛缓症，则没有消化的食物容易长时间的停滞于胃内，因其重量而导致胃比正常的位置更低(此即胃下垂)。实际上，低血压的人不但会胃下垂，往往连肝脏、肾脏也有下垂的情形。一旦内脏发生下垂时，其机能亦会受到影响而减弱。

当副肾机能亦发生下垂现象时，其对精神紧张的抵抗力就会减低，以致影响胃液的分泌，结果导致食欲不振，使营养状态降低，如此而造成身体很多机能都减退，虽然不会立即威胁到生命，但此非理想的状态。如会出现脸色不佳、容易疲倦、心悸等症状，这些症状和贫血的症状很类似，所以很多人会把低血压和贫血混为一谈。贫血是血液中的血红素减少，也可以说是血液的异常，而低血压症是血液容器的异常，所以是两种完全不同的疾病。

低血压是自律神经异常所引起的，而贫血是造成自律神经异常的原因，所以因低血压而引起贫血的情况大致是不会发生的，反而由贫血而引起低血压的情况很多。总之，不可忽视低血压症，应尽速想办法加以治疗。

关于低血压的危害到此分享完毕，希望能帮助到您。