内膜很薄怎么办 子宫内膜很薄怎么办

一、子宫内膜薄怎么办

子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺失等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。那么子宫内膜薄怎么治疗呢？接下来就给大家介绍一下。

单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，比如雌激素水平低、孕激素水平不足和缺乏生长激素等，根据不同的病因临床上可以用适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状。

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。另外，还可以再配合针灸，达到治疗或者调理子宫内膜薄的目的。

手术疗法一般般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。发现子宫内膜薄以后，需要排除的就是宫腔粘连，建议患者进行宫腔镜的检查。

在平常生活中女性可以多参加一些体育锻炼，不需要太大强度的锻炼，只要是自己能够承受得了的，能够达到锻炼效果的就行了。经常锻炼抵抗力就会增强，子宫内膜就不太容易变薄了。在平常的饮食中子宫内膜薄的女性适合吃清淡的食物，可以适当吃一些补血的食物，比如黑豆、黑木耳、雪蛤等。

以上即是对子宫内膜薄怎么治疗的介绍，子宫内膜薄的治疗方法有西药疗法、中医疗法、手术疗法以及运动保健。如果确认为子宫内膜薄，一定要积极治疗。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

二、子宫内膜薄怎么调理

子宫内膜薄对女性的子宫健康是不利的，会给女性带来特别多的困扰如月经量少，不易怀孕等。那么子宫内膜薄怎么调理呢？

女性平时可以经常练习瑜伽，瑜伽对女性身体好处特别多，也可以辅助调节女性子宫内膜薄的问题，经常练习瑜伽可以以调节女性体内的激素水平，也可以加快新陈代谢，还可以刺激子宫内膜生长。

女性子宫内膜过薄需要在医生的指导下，服用激素类的药物来调理子宫内膜厚度，子宫内膜过薄可以在医生的指导下服用激素类的药物，能够刺激子宫内膜的生长，从而能够改善子宫内膜过薄的问题，但是要注意千万不要私自盲目用药，更不能不注意药物的用量。

适当的性生活能刺激子宫内膜生长，性生活主要可以以刺激女性身体内雌性激素的分泌，女性子宫内膜薄主要是雌性激素分泌不足的原因，所以也适当的性生活能帮助调节女性体内的激素水平，从而可以刺激女性子宫内膜生长改善子宫内膜过薄的问题，子宫内膜过薄会降低女性的生育能力。

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。另外，还可以再配合针灸，达到治疗或者调理子宫内膜薄的目的。

三、子宫内膜薄怎么补救

1、子宫内膜薄，可以在饮食上给予调理，比如多吃含有植物性雌激素，或者是动物性雌性激素的食物，比如新鲜的豆浆、黑豆、洋葱、花生酱还有蜂王浆、雪蛤都含有植物性雌性激素。

2、用中药，通常女性的子宫内膜随着卵巢的周期性变化而周期性变化，在月经周期的前半段，由于卵巢分泌的卵泡激素，子宫内膜逐渐增厚，子宫内膜增厚的过程称为增殖期。

3、在日常生活中应保持良好的生活习惯和规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，并戒烟、限酒。还需注意个人及环境的清洁，保持良好的心态，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、行走、游泳等。

4、饮食清淡、易消化、有营养，可以适量进食新鲜的蔬菜水果，比如白菜、菠菜、番茄、南瓜、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓等。此外，还需避免进食辛辣。刺激、油腻的食物，比如辣椒、芥末、胡椒、咖啡、浓茶、奶油等。

四、子宫内膜很薄怎么办

每个女人的子宫都会有一层膜，那层膜就叫做子宫内膜。子宫内膜是构成子宫内壁的一层，正常的子宫内膜厚度应该是5~12毫米之间，如果小于5毫米则为子宫内膜薄。那么呢?

1、B超和宫腔镜，给子宫内膜看看病

经阴道B超可以确定子宫内膜的厚度，判断是否过薄。而宫腔镜检查则可以直观地看到是否有宫腔的粘连。如果存在宫腔粘连情况，可采取手术分离粘连。

2、宫颈扩张术，让子宫内膜做运动

宫颈扩张术是治疗宫腔粘连的一种物理疗法。用探针先确定宫腔的方向和深度，再用宫颈扩张器按序号由小到大对宫颈、宫腔进行扩张，粘连的子宫内膜也渐渐被分离开了。

如果是雌激素偏低引起的子宫内膜薄，通常可采用激素疗法，通过使用大剂量的雌激素刺激子宫内膜生长、增厚。不过，采用激素疗法前，首先应排除乳腺和子宫的其它疾病，如子宫肌瘤、内膜病变等。

微微健康网小编温馨提醒：现在知道子宫内膜薄怎么办了吧?完好正常的子宫内膜是健康好孕的必要条件，所以要想有好孕，子宫内膜比较薄的女性就一定要及时调整。而且子宫内膜很容易发炎，形成一种叫子宫内膜炎的疾病，子宫内膜炎的危害是很大的，所以女性朋友一定要注意了。

五、子宫内膜薄如何治疗最好

1、导致女性子宫内膜薄的原因有很多。如果患者的子宫内膜比正常偏薄，可能是女性排卵期由于雌激素降低而导致的子宫内膜偏薄，这种情况不必过于担心，建议平时多吃一些含雌激素较高的食品如鸡肉，鸡蛋，羊肉，豆制品等进行辅助治疗。

2、如果患者的子宫膜比较薄，而且子宫以及卵巢等器官正常的情况下，可以遵医嘱服用一些激素类的药物来进行治疗。如果患者因为做刮宫手术或流产手术导致的子宫内膜薄，要定期的到医院做复查，看子宫是否出现了宫腔粘连等问题，在医生的指导下积极治疗。

关于内膜很薄怎么办的内容到此结束，希望对大家有所帮助。