如何保胎，怎么保胎

一、怎么保胎

1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。

3、注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买，市面销售的蜂蜜不建议食用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，最怕买了添加了糖浆或白糖的，非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐罗浮山蜂蜜，我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的，感觉非常不错，很纯正，建议你也试试。

4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。

5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。

6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。

8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。

9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。

希望这些可以帮助到你，也祝你生个健康漂亮的宝宝！

二、如何科学的保胎

怀孕之后，孕妈担心最多、疑虑最多的要属“流产与保胎”了，只要出血或发生先兆流产就不顾一切地开始保胎……然而保胎药并非多多益善，更不是人人都需要用保胎药，错误的保胎方式可能会生出畸形胎儿。关于保胎，准妈妈们有哪些需要知道的？

准妈妈必学知识：如何科学的保胎?

发生流产征兆后，孕妇及家属总希望医生能千方百计给予保胎，求子心切的心情是可以理解的，但是作为医生来说，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不作盲目保胎。专家提醒，以下情况需要进行保胎：

在怀孕12周以前，即孕早期，有莫名其妙的阴道出血，孕妇一定要到医院检查。首先要排除病理性出血，比如是否宫外孕，如果是，住院手术（或保守性治疗）；如果不是，孕妈即可安全保胎了。

受精卵经过7天才从输卵管迁移到宫腔种植，这时还没有器官分化，在B超下能够看到胎心，确定是一个活的胚胎才有保胎的必要。

宫颈息肉可能有阴道出血，这和胚胎没关系，治疗方法视病情的严重程度而定。如果是宫颈癌，先治疗大人。

胚胎停止发育也会导致出血，这时HCG(人绒毛膜促性腺激素)值突然下降，说明胚胎已经死亡，没有保胎的必要了。

除了出血，腰酸下坠也是先兆流产的一个重要症状，这说明子宫在收缩，接下来也有可能出血，这时应卧床休息。还有人早孕反应原来挺厉害，但忽然就没有了，这是胎儿停止发育的信号，需要去医院检查是否需要保胎。

孕中期，也就是13-27周时，患有宫颈机能不全的孕妇，由于宫颈口松弛导致胎胞突出，孩子有流产的危险，需要宫颈环扎术等保胎治疗。

孕晚期，出现频繁宫缩，也可能会出现早产，需适当注意休息。

保胎药主要有黄体酮、地屈孕酮片、维生素E、安胎丸。虽然保胎治疗用药几乎一样，但是孕妈们千万别盲目在家服用药物，应该先去医院检查，听取医生建议是否需要服用，用哪种保胎药才更合适。

如果担心西药对胎儿影响大的话，不妨可以通过选择中药来保胎。中药的副作用相对西药来说，要微弱很多。中医安胎，是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉，使孕妇全身机能得到改善，胎儿也就自然得以安养。只要运用恰当，对胎儿不会造成损伤。

保胎时间原则上2周，2周后检测胎儿发育情况。2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。

在“不保就流产”的恐怖言论下，很多孕妇盲目滥用保胎药。俗话说是药三分毒，保胎药虽说是具有保护胎儿流产的功效，凡是药物都会有一定的副作用。因此，孕妇不要滥用保胎药，一定要在医生的建议下服用安全的剂量，毕竟怀孕不易，一切都以宝宝健康为主。

保胎药的主要成分是孕激素，即“黄体酮”，其主要适于自身孕激素分泌不足而出现流产征兆者，如果滥用黄体酮保胎，效果可能适得其反：一方面黄体酮可致胎儿发育畸形，尤其是对男性胎儿，早期应用此药可能会影响胎儿性腺发育及外生殖器官异常。

滥用黄体酮保胎，可致胎儿发育畸形。

另一方面使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，削弱孕妇自然完全流产的能力，从而导致死胎留滞过久，即“过期流产”。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。坏死胚胎滞留宫内，可释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。

想要尽量避免新生儿畸形，孕期规律的产检非常重要。随着孕妇年龄的增大，染色体疾病、胎儿畸形的发生率也在逐渐上升。因此，建议进行规律产检，及早发现异常。

孕期最重要的排除胎儿畸形的检查有以下几个：

1.NTB超一般是在孕11-14周之间通过超声测量胎儿的颈部透明带厚度来估算胎儿罹患唐氏症的风险。如果NT值超标，建议进一步行无创DNA或者羊水穿刺检查。

2.唐氏筛查：一般是在15-20周通过抽取孕妈妈的血液化验分析来预测胎儿染色体畸形的概率。唐氏筛查有一定的错误率，如果唐氏筛查有问题的女性，建议一定要采取进一步检查如无创DNA或者羊水穿刺明确。

3.羊水穿刺或者无创DNA检查：羊水穿刺主要是通过穿刺抽取羊水送化验分析胎儿染色体的检查，是诊断胎儿染色体疾病的金标准，但是有一定的创伤。

无创DNA则是通过抽取母体血液来分析其中的胎儿成分，从而确定胎儿染色体是否有异常的方法。这两项检查均不是孕期常规检查项目。对于有过畸形胎儿生育史、孕妇年龄大于35岁，有胎儿畸形高危因素或者唐氏筛查禁忌症（双胎或者多胎妊娠）的孕妇，建议行无创DNA或者羊水穿刺检查。

4.葡萄糖耐量试验（OGTT）是筛查孕期糖尿病的检查。怀孕后孕妇糖代谢和孕前有一定的不同，血糖过高或者血中酮体过多都可能导致胎儿畸形，因此，需要常规监测血糖。5排畸B超是指在22-26周时候进行的胎儿系统的B超检查，也有的地方习惯称为“三维彩超”或者“四维彩超”。排畸B超主要观察胎儿各个系统的发育情况，包括心脏、脑、口唇、四肢以及各个重要脏器的发育情况。

需要提醒妈妈们的是：排畸B超也并非是万能的。由于超声检查本身的局限性，再加上胎儿畸形的复杂性，即便再有经验的超声医生，也无法完全检查出胎儿可能的畸形，如胎儿耳道闭锁、外耳畸形、肛门闭锁或者先天性无肛门、并指、多指等先天畸形。

助你好孕温馨提示：保胎因人而异，有些人历经千辛万苦保胎成功顺利生下健康宝宝，有些人即使保胎也会流产，假如胚胎本身存在缺陷，基本上要在怀孕过程中被优胜劣汰掉的。因此不要盲目保胎，一定要听从医生建议，并且要做好产前检查，定期监测胎儿发育情况，发现问题，及时终止妊娠，把伤害降到最低。

本文转载自【助你好孕服务号】。

三、保胎方法有什么,如何保胎呢

现今社会在妊娠女性中反复性自然流产的发病率越来越高，占到总人数的50%-60%。其中的原因是各不相同，妇科专家认为大约3%-8%的人群属于染色体异常等遗传因素，属于人类优胜劣汰的自然现象，也有一些是母体跟人因素造成的，比如：由于流产次数较多引起的习惯性流产，人体原因引起的等等。妇科专家介绍说，先兆流产是指在妊娠早期出现阴道少量出血，伴有轻微下腹的疼痛和腰酸，需要在医生的指导下，服用保胎的药物保胎丸，积极的调整饮食、情绪，少食生冷刺激性食物。每个孕妇引起的流产原因是多种多样的，要针对每个病人的不同情况制定治疗方案。1、流产原因不明，先查免疫因素有的孕妇会出现这种情况，怀孕多次但无辜出现流产征兆或胎动停止。这时候，孕妇要跟医生沟通，反应下自身的病史和近期身体状况，以便医生查找流产的原因。近年来临床医学研究发现，很多不明原因的流产多与免疫因素有关。免疫因素异常可导致胎盘形成广泛性血栓，或怀孕后子宫腔内覆盖的一层膜和供应胎儿营养物质的绒毛血管发炎，导致流产。所以对于多次不明原因流产的孕妇，一定要做好孕前检查，针对相关病因来进行治疗。2、为胎儿打造健康的成长空间子宫是胎儿的成长空间，是在母体里生活的宫殿。母体子宫的健康直接影响到胎儿的成长和生存。有的妇女子宫有问题，会影响胎儿的发育，最后引起流产。对于这类女性朋友，要前期做好子宫检查，是否患有子宫疾病，何时适合怀孕，怀孕后要注意什么。这些都要在孕前就向医生了解和咨询。妇科专家建议，对于患有子宫疾病的孕妇来说，一旦发现怀孕就该去医院接受保胎治疗。这样才能保证胎儿的安全和正常的发育。3、听取医生建议用药还有一部分孕妇在怀孕前期会有阴道少量出血的现象，很多时候是因为黄体功能不良导致的。这时候，医生一般会先进行止血治疗，再进行口服用药。该病是由于卵巢功能异常引起的，怀孕时黄体随着妊娠月份的增加而增大，对胎儿保护，直到胎盘的形成。如果黄体功能不足，引起母体的免疫排斥，影响胚胎发育，就造成流产。医生建议这种情况，先解决黄体功能不良造成的流产，补充孕酮，一般用药到3个月，胎儿进入到安全期后。先兆性流产的因素有很多，一旦发现发现异常情况孕妇及其家人应该及时陪伴孕妇去医院进行诊断，并根据病情听取医生的建议进行治疗，这样才能保证胎儿正常的发育，孕妇健康。不能盲目的自行诊断，盲目的卧床休息，或是胡乱用药。这样都是会胎儿和孕妇产生危害，不利于胎儿正常的成长发育，严重还会危害生命。

关于如何保胎的内容到此结束，希望对大家有所帮助。