妊娠纹痒 肚子上长了好多妊娠纹还很痒

一、孕六月时***肚子上长了好多妊娠纹还很痒***是怎么回事

当妈妈是个美好而痛苦的事情，在孕期要经历“诸多磨难”，才能和宝宝见面，而妊娠纹就是常见的一种，并且妊娠纹不像其他孕期表现，等宝宝出生后会消失，妊娠纹只要出现了，就会伴随妈妈一辈子。

怀孕六个月，肚子上长了好多妊娠纹，感觉很痒，是怎么回事？

先来了解下“妊娠纹是怎么产生的”？

妊娠纹的出现，是由于孕期腹部皮肤张力过大，导致皮肤变薄，引起的皮肤弹性纤维断裂而出现在皮肤上的紫红色、波浪形“小裂纹”；另外孕期激素水平的改变，也会大大降低孕妈皮肤的弹性，从而容易让孕妈出现妊娠纹。

妊娠纹主要出现在皮肤张力较大的地方，比如腹壁、大腿内侧，也有的孕妈会在臀部、胳膊上出现妊娠纹，一般在孕晚期多见。

2.宝宝出生后，妊娠纹并不是随之消失

胎儿娩出后，由于产妇皮肤无法弹性回缩，妊娠纹也是不会消失的。

3.并不是每个女性在孕期的都会出现妊娠纹

妊娠纹的出现，和遗传因素、自身皮肤的弹性及干燥程度、孕期体重增长等都有关。

如果孕妈皮肤较为干燥，很容易使皮肤因缺水而形成难看的纹路；另外，如果孕妈在孕期没有合理控制饮食，体重快速增长而使皮肤短时间内过度拉伸，也会加重妊娠纹的产生。

怀孕后，孕妈可以采取这些措施预防或减轻妊娠纹

怀孕后，孕妈是可以采取一些措施，预防或减缓妊娠纹的出现的。

在饮食营养均衡的基础上，适当补充维生素和蛋白质，尤其是胶原蛋白。

维生素：有美白肌肤、增强皮肤弹性的作用，而维生素大多在蔬菜水果之中，因此，孕妈要注意新鲜蔬菜水果的摄入，增强细胞的活力、加速代谢。

胶原蛋白：一些含有胶原蛋白丰富的食物也有助于皮肤的修复，比如女性们都爱吃的猪蹄，那孕妈也可以适当吃些，

避免吃：一些油炸的食物、过甜的食物，都会加速细胞的老化，对皮肤造成损伤，因而孕妈要注意避免吃这些食物。

运动不仅可以增强心肺功能，而且可以促进新陈代谢，因此有人说运动可以延缓衰老。虽然在孕期的孕妈由于身体不便，不适合做过于激烈的运动项目，特别是在孕晚期，更要多注意安全。

但是从怀孕中期，选取些安全的运动方式，比如散步、爬楼梯、孕妇瑜伽或孕妇体操等，除了保持身形、促进孕妈新陈代谢外，也有助增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现。

在孕晚期，胎儿体重快速增长，为了保证胎宝宝的营养充足，孕妈们也是不停的补充营养，但把握不好就很容易使自己的体重增长过快，对皮肤的压力增大，进而使皮肤弹性减退，纤维断裂而在皮肤上出现妊娠纹。

因而，在孕期孕妈要控制体重均匀增长，避免增长过快，一般以整个孕期增长不超过15公斤为宜。

另外，也不要相信谣言说宝宝越大越健康，“大宝宝”不证明发育完善，反而会增加分娩的危险，不仅不利于宝宝的健康，也不利于妈妈的健康。

在孕晚期，子宫增大可以达到胸骨剑突水平，每天挺着孕肚对孕妈的腰背力量是个巨大的考验，特别是肥胖的孕妈，不仅会腰酸背痛，而且很容易因为看不清路而发生危险，也更容易引发妊娠纹的出现。

因而，这类孕妈可以佩戴托腹带，减轻腹部的压力。但是托腹带的松紧要适度，以免对子宫造成压迫。

从孕中期开始，孕妈也要重视皮肤的护理工作，可以每天局部涂抹保湿乳或是橄榄油，来润滑皮肤，增加皮肤弹性，来避免或减轻妊娠纹的出现。

但如果已经出现了妊娠纹，孕妈们也不要太苦恼，尽量还是要放松心态，把它当成是孕育过程的一种见证就好，毕竟良好的情绪和心态，更利于胎儿的健康发育。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，既然已经出现了妊娠纹，可以试试上面介绍的几个方法来减轻妊娠纹，也不必因此太有心理负担，只有孕妈每天开心，胎儿才能更好的发育。

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二、妊娠纹痒怎么办

1、女性怀孕以后会出现妊娠纹，会对皮肤造成影响，很多女性就觉得心理负担比较严重，应该调整好心态，很多人妊娠纹会有发痒症状，这个时候可以根据医生的建议使用正确的方式缓解，下面就给大家介绍一下妊娠纹痒怎么办?

2、妊娠纹有可能出现发痒症状，每一个人的身体情况不同，所以出现的症状也是不一样的，如果妊娠纹引起严重的瘙痒症状就应该对症解决，有需要的话可以使用复方炉甘石洗剂进行治疗，能达到很好的缓解效果。

3、想要解决妊娠纹痒的问题，就可以适当的进行运动，让皮肤弹性变得比较好，可以慢慢的散散步，做一些比较安全的运动，也可以训练腹部带脉，让妊娠纹发痒症状得到缓解。

4、妊娠纹痒也可以多喝一些水，很多孕妇妊娠纹痒是因为皮肤的状态不好，非常干燥，所以瘙痒症状也就更加厉害，每天早上起来以后都可以适当的喝一些水，慢慢的咽下去，肠胃蠕动的速度可以变得更快，也可以让身体里面的细胞被更快的唤醒，能够把身体里面的垃圾及时排出，如果孕妇本身有便秘问题，那么在水里面添加适量的盐也能达到很好的通便效果，养成良好的喝水习惯，让妊娠纹得到淡化。

5、妊娠纹痒可以适当的进行瑜伽练习，这样皮肤的柔韧性以及弹性都能变得更好，也可以让妊娠纹不那么明显，可以选择一些温和的护肤产品来保养皮肤，适度的按摩，这样也可以达到消除妊娠纹以及消除瘙痒症状作用。

6、想要消除妊娠纹做好孕后的保养就非常重要，一般胸部，臀部，大腿内侧，腹部出现妊娠纹就比较多，应该适当的多吃一些含有丰富维生素b6的食物，多吃一些草莓，柑橘，蔬菜，保持好的睡眠质量，让皮肤弹性变得更好。

7、想要消除妊娠纹也可以采用热敷的方式，准备热毛巾敷在有妊娠纹的地方，每一次敷上几分钟，然后就涂抹一些去油妊娠纹的产品进行适度按揉，坚持下去也可以达到好的效果。

8、想要去除妊娠纹还可以坚持跑步，这样就可以让脂肪转换成肌肉，能达到淡化妊娠纹作用，也可以在跑步机上面来跑，在坐着的时候不应该向后面靠，也可以到室外进行加速跑或者慢跑，能够让身体里面的废物被及时排出。

9、想要预防妊娠纹就应该适当的吃一些西红柿，里面的茄红素含量丰富，可以达到抵抗氧化效果，但是一定要注意，它是一种寒性食物，空腹的时候不要吃。

10、想要预防妊娠纹出现可以适当的吃一些西兰花，含有胡萝卜素，维生素c以及维生素a，能够让皮肤抵抗损伤的能力有所增强，让皮肤弹性变得更好，每一个礼拜吃西兰花不要超过三次，如果叶酸摄入过多就容易让身体体质受到影响。

11、想要预防妊娠纹出现就应该注意适当的吃一些海带，含有的矿物质丰富，能够让血液酸碱度平衡，避免皮肤分泌过多油脂，而且海带里面的微量元素含量丰富，还含有维生素，胡萝卜素，避免皮肤老化，能够预防妊娠纹出现。

12、想要预防妊娠纹出现还可以适当的吃一些猕猴桃，里面的维生素c含量丰富，能够让色素沉淀得到预防，也可以让皮肤变得非常白皙，抵抗妊娠纹，它是寒性水果，有脾胃虚寒问题的人就不能吃得太多，否则会让拉肚子的症状出现。

13、预防妊娠纹还可以吃一些黄豆，里面的维生素e含量丰富，能够让皮肤衰老速度减退，还可以让皮肤弹性变得越来越好，避免色素沉着，它里面的蛋白质，维元素含量也非常丰富，能够让皮肤状态变得更好，有效预防妊娠纹出现。

14、上面介绍的就是妊娠纹痒的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，妊娠纹痒的解决方法大家应该好好了解清楚，一定不要让自己的心理负担严重，这样只会影响到身体恢复速度。

三、妊娠纹发痒时该怎么办

1、祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

2、祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

3、想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

4、月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

5、日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

6、精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

7、色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

8、除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

9、保证良好的作息时间，不要熬夜；

10、很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸

11、维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸

12、近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射

13、经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦

14、情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

关于妊娠纹痒的内容到此结束，希望对大家有所帮助。