婴儿 奶粉 便秘，宝宝喝奶粉便秘怎么办

一、宝宝喝奶粉便秘怎么办

1、宝宝喝奶粉便秘是怎么回事呢？冬季寒冷干燥，宝宝水分摄入不足，便秘、上火的现象很多见，特别值得一提的是宝宝上火，其实是与吃的食物成分有密切关系。

2、控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

3、同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

4、此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

二、宝宝吃奶粉便秘

宝宝喝奶粉为什么会便秘呢？这是很多妈妈想了解的，下面我们就一起来看一下。

1、新生儿（指出生后不满28天）便秘的原因大多为：

人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。

乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。

2、婴儿（指出生未满1岁的小儿）便秘的原因是：

食物中所含的纤维少：引起大便干结，可适当添加蔬菜类食物。

按时排便的习惯没养成：小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘，所以要每日定时训练排便，建立一定的排便条件反射，这样才能养成排便的好习惯。

精神因素：如果小儿突然受到精神刺激，或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外，甲状腺功能低下的小儿易引起便秘，但此类小儿还伴有其他表现。

便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，这样会更加引起便秘，形成恶性循环。便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振，因而导致营养不良，精神萎靡，肠道功能紊乱，这样会更加重便秘。

三、婴儿吃奶粉便秘怎么办

婴儿吃奶粉便秘怎么办？生活中，大部分婴儿的胃部消化功能都比较弱，只要喝了牛奶之后就会发生便秘的情况，让父母们十分担心又不知道该怎么处理，下面就讲讲婴儿吃奶粉便秘怎么办。

白菜切成丁状，然后用打汁机打成，加入点盐，就可以了。然后帮助宝宝服用下，效果很好。把苹果切成丁，然后打成汁，让宝宝喝下去。

注意：通过食用副食，增加肠道内纤维素的数量，刺激肠胃蠕动的方式减缓宝宝便秘的情况，做好饮食的营养均衡，保证奶粉与副食的比例。

绿豆、薏仁洗净，先浸泡在水中，大约三个小时。锅中放水，先煮绿豆。绿豆煮开后，再煮一会儿加入薏仁，一起煮熟。用小火，时间稍长些。

注意：绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效，这可使宝宝消除体内的热气，利于排便。

大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100~300次。

注意：能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。

六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100～500次。

注意：能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。

宝宝喝奶粉便秘，可以给宝宝揉揉肚子，尽量不要给宝宝把奶粉冲的太稠，平时还需要适当的给宝宝喂些水。

1、有些宝宝在喝奶粉的时候容易引起便秘，多是由于宝宝较小、胃肠的功能发育不完善再加上喂养不当造成的。

2、奶粉中含有的营养物质较大，这个时候宝宝的消化系统发育不完善，消化能力比较的弱，不能够吸收或者是消化所以的营养物质，这样就会导致便秘。

3、平时在给宝宝喂奶粉的时候，也需要少食多餐，每次喂奶时间的间隔，需要根据宝宝的精神状态来决定。

母乳对于宝宝来说非常好消化吸收，吃进去的都能很好利用起来，那需要排出的废物也就少了。

相比母乳，奶粉的原料是牛（羊）奶，本身分子就比较大，且经过各种加工，蛋白质、油脂、各种矿物质等成分是不能够被充分消化吸收的，容易有便秘的情况。

如果喝奶粉老便秘首先要确定泡奶粉姿势对不对，有没有按照规定比例，挖完一勺有没有去刮平，如果泡浓了可是要加剧便秘的哟。如果姿势对了，还总是便秘，可能吃的奶粉不太适合宝宝，可以试着换一换。

1、调整膳食结构，别总是大鱼大肉

便秘宝宝，不宜吃过多蛋白质丰富的食物，比如肉蛋海鲜等，这些容易让大便变的干硬。

适当增加蔬菜、谷物类的比例，有助于软化便便。

另外辅食中适量加点油，也有助于大便通润。

2、别吃太精细，适当添加膳食纤维丰富的食物

不要总是吃白米饭、白面条，适当吃些膳食纤维高的果蔬和粗粮。膳食纤维无法被人体消化，有助于肠道蠕动、缓解便秘。

便秘时，粪便中的水分被结肠吸收、变得干硬，所以很需要补充水分去软化。宝宝辅食吃的越来越多，本来就应该慢慢增加喝水量，便秘时就更要喝水了。

具体喝多少要看个人情况的。不建议一次豪饮太多，可以上下午各补充2~3次，少量多次饮水。

喂奶粉的宝宝需要在两次喝奶之间适当的补充水分，辅食可以加点南瓜糊，苹果泥，香蕉泥含粗纤维的食物促进肠蠕动排便。有的.妈妈说：就喜欢喂苹果汁，一喝就拉，那怕干颗粒的，甚至宝宝有时候宝宝边喝边拉。

处于哺乳期的宝宝，最好还是母乳喂养，实在母乳不够，也可以混合喂养，能有效防止宝宝上火便秘。因此，如不是情况特殊，妈妈最好母乳喂养到1岁左右。

对于小一点的宝宝，可以喂点益生菌，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，补充粗纤维的摄入，并在每天早晨有意识训练宝宝定时排便习惯。

新生宝宝由于消化功能发育的并不是很成熟，容易出现消化系统方面的问题，便秘也是其中之一，特别是配方奶喂养的宝宝，更容易出现便秘的情况。对于配方奶喂养的宝宝，如果出现了便秘的情况，应该：

1、可以给宝宝适当的喝些水，比如在2次奶间，给宝宝喝些温开水，这样能够帮助软化大便；

2、注意平时可以适当的给宝宝按揉一下腹部，这样能够促进肠蠕动，也可以在一定程度上缓解宝宝便秘的情况；

3、给宝宝服用益生菌对于宝宝的消化功能有一定的调节作用，能够帮助建立正常的肠道菌群，也可以在一定程度上缓解便秘的情况。

如果通过以上措施，便秘缓解的情况仍然不是很明显，也可以给宝宝更换其它品牌的配方奶，特别是含有益生菌或者益生元的配方奶，相对来说更好消化，也能够帮助宝宝缓解便秘的情况。

家长可以挑选含有OPO结构脂的奶粉给宝宝，OPO结构脂可以有效减少钙皂的产生，减少便秘的几率。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。

因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

关于婴儿 奶粉 便秘，宝宝喝奶粉便秘怎么办的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。