宝宝上火怎么办(婴幼儿上火怎么办)

很多朋友对于宝宝上火怎么办和婴幼儿上火怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、宝宝上火怎么办 4款宝宝去火食谱

平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。

同时呢，还可以做一些去火汤之类的，比如说绿豆汤，这是我们最为常见的，还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振，或者是饮食困难，这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。

水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些白糖或者是果汁类的东西。

在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。

除了出现便秘外，有的宝宝可能还会伴随有其它症状：

1、口舌生疮，喉咙肿痛，口中有臭味；

3、吃不进，胃口不好，小儿正常营养供应不足；

4、晚上睡不好，休息不够让上火更加严重。

上火的症状若是置之不理，宝宝很快就发展到感冒、支气管炎，让妈妈们伤透脑筋。

二、婴幼儿上火怎么办

1、婴幼儿上火了，主要是因为缺少饮用清水引起的。单纯靠吃母乳以及奶粉并不能补充宝宝需要的水分。并且还会引起上火。严重的还会长口疮，宝宝嘴上起水泡，舌头肿胀，口内无味觉，以至于引起呕吐，恶心等等一系列症状。

2、治疗婴幼儿上火以及上火引起的病症，首先要每天不时的给宝宝喂食清水，如果宝宝不喜欢用奶瓶，可以用小匙子来喂，千万不要嫌麻烦。这是必须的。

3、小婴儿上火不适应用药物治疗，可以给宝宝喝：小儿清火宝。对于去火效果很好。至于给小婴幼儿去火，不能着急，要慢慢护理，耐心呵护。

4、只要每天给宝宝不时的喂食一些清水，就不会出现上火症状的。

三、新生儿上火怎么办

1、出生10天孩子如果出现有上火的现象，这个有可能是因为怀孕的时候母亲吃上火的食品比较多，那么就可能会出现上火，有可能会导致咳嗽或者身上发红，有红色的小疹子。这个情况需要观察一下，多喝点水，如果上火的症状，明显可以服用金银花露清热泻火，如果有明显的咳嗽，可以再服用一些小儿止咳糖浆治疗。

2、初生婴儿容易上火，需要坚持母乳喂养，母乳喂养也可以起到降火的作用。母乳当中含有丰富的营养物质和免疫抗体，所以宝宝在出生之后最好用母乳喂养，不仅可以提高宝宝的身体抵抗力，同时还能够预防上火。而且妈妈也需要做到合理膳食，确保充足的奶量。

3、需要选好配方奶，大部分宝宝之所以容易上火，是因为宝宝多吃牛奶或者是婴儿配方而导致上火症状，人工喂养的宝宝更注意营养，奶粉需在专家指导下进行选购，而且还需要多喝水，这样才能很好的降火。

4、平时也需要带宝宝到外户外活动，可以促进体内积热发散，从而提高抗病能力，这也能够减少上火出现。

5、平时也要确保宝宝充足的睡眠，宝宝睡眠好，能促进生长发育，又能加强身体的抵抗疾病能力。所以妈妈应该要保证宝宝每天的充足睡眠时间，这样才能减少带给身体健康影响。

四、两周岁宝宝上火怎么办

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。

1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，所以给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。

2、多给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

3、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。

4、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。

5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。

6、牛奶也是每天必不可少的食物，所以应该给他们选择不“上火”的配方奶粉。

7、给宝宝服用儿童专用的降火冲剂，如小儿七星茶

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