超过六条你就抑郁了(抑郁症会不会恶化)

大家好，关于超过六条你就抑郁了很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于抑郁症会不会恶化的知识，希望对各位有所帮助！

一、超过六条你就抑郁了***抑郁症会不会恶化

提起超过六条你就抑郁了，大家都知道，有人问抑郁症会不会恶化？，另外，还有人想问凡事多从自己身上找原因，坚持下去，你就抑郁了？，你知道这是怎么回事？其实怎样测试一个人是否得了抑郁症？，下面就一起来看看抑郁症会不会恶化？，希望能够帮助到大家！

作为一个网友不从医学或者心理学角度出发因为不专业就从生活的体会来说你有两个误区抑郁症最怕三种颜色。

**抑郁是你给自己诊断事实呢未知？如果单凭一些表象（失眠，悲观，记忆力下降，没力气等等…),就给自己定为抑郁！那很多人都有抑郁只是多少而事实每个人都有或多或少的抑郁吧因为人活着中的需求和现实肯定有差距的这是抑郁的来源马斯洛人本心里学家说人有五个需求就是生理需求安全需求社交需求尊重需求下面是资料你看下：生理需求

[生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、等等。若不满足，则有生命危险。这就是说，它是最强烈的不可避免的**层需要，也是推动人们行动的强大动力。

安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。

社交需求家里一个抑郁症毁全家。

社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、、生活习惯、等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。

尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。

自我实现的需要是**等级的需要。满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。这是一种创造的需要。有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。自我实现意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活]

如果你的生活物质很丰富那么**个肯定随时可以平衡（上海不会因为生活紧迫才“抑郁”吧？）第二个需求安全我们**也算是所谓的法制应该听安全（不知道你周围环境是否带给你不安全感？或者有他人给你不安全感？）具体你参照资料看有没有受这方面困扰躁郁症只对家属发火。

第三和第四我觉得很重要也许你的问题就在这里就是感情方面爱情友情亲情以及平时在自己社交圈关系和地位千万不要去看心理医生。

和你说的是排除法如果都需要都有一定的平衡那么你应该没有抑郁的可能至少可以断定没有你眼里把自己看成心里疾病（会恶化吗？）的“抑郁”

心里上没问题那只有身体上的说法了不知道你是不是最近身体不好（不是有意你哈）所以，，，

第二就算你就认定你是抑郁了你有时候有想死的想法那么我觉得你不会恶化！！抑郁症恢复的6个阶段。

说明你心里还是有亮光你会来说明你想让人帮你你心里很明智啊只是若真抑郁的说客不知道能不能帮到你啊得了抑郁症的八句口头。

**总结下：A如果就认定抑郁那直接去上海心里所（应该有心里**的吧）抑郁症最怕的一个克星。

B如果觉得从马斯洛的心理学能找到自己那方面层次需求有问题而不是病态的：抑郁那么就自己从这方面的需求去解决这还是要靠你自己因为心理问题和心里疾病**的阻碍就是自己了选A是心理疾病选B是心理问题抑郁症坚持上班的后果。

每个人或多或少时常有心理问题解决靠自己心理调节希望你能找到问题所在早日好起来

补充；身体上的创伤加上失眠肯定有影响不能定论就是抑郁啊还有就算看病也不用跑什么医院不如找个心理师更好单独和你交谈帮你而且肯的毕医院便宜好多

以上就是与抑郁症会不会恶化？相关内容，是关于抑郁症会不会恶化？的分享。看完超过六条你就抑郁了后，希望这对大家有所帮助！

二、超过六条你就抑郁了,抑郁症会揪住一件事一直想吗

随着现代生活节奏的加快，大家都忙于工作忙于生活，或多或少都会有过压力大的情况，有些人能够通过做一些事情来排解自身压力，但有些人却不善于与人倾诉，只能埋在心里，久而久之就会发展成抑郁症。而抑郁症是有明显症状表现的，这些症状中超过六条你就抑郁了。那么抑郁症会揪住一件事一直想吗？

抑郁症的主要症状表现有以下方面：

1、经常因为一些看似很小的琐事而大发脾气，很多人会把这种情况看作是脾气古怪、脾气大，但是经常会因为一些小事而感到愤怒其实是抑郁症的一大典型症状；

2、经常会无缘无故的感到疼痛或者不舒服，抑郁症患者经常会突然觉得恶心头痛，但是又找不出具体原因；

3、某段时间内对任何事都不感兴趣；

4、难以集中精力，无法专心做一件事；

7、情绪低沉，经常会回忆起过去某些后悔的事而感到痛苦不堪；

8、容易疲惫，往往没做什么事就是会感觉浑身上下很累，提不起劲；

9、会经常产生自残、轻生的念头；

10、反映迟钝，经常沉浸在自己的世界中。如果发现自己的症状超过以上提到过的六条，基本上就可以认定为患有抑郁症，一定要及时就医。其中抑郁症一个典型的症状就是会经常揪住以前的一件事一直想，尤其是做的不好的、非常后悔的事情，自己迈不过去那道坎，就会越来越痛苦。

三、超过六条你就抑郁了,白天笑晚上哭是抑郁吗

现在患抑郁症人士越来越多，很多人面对繁重的工作、学习、生活压力，总觉得自己很累、很不开心。有些人不开心很久了，不确定自己的情况是否属于抑郁症，想要通过一些方法简单自测。那么，自测超过六条你就抑郁了？另外有些人白天笑得很开心，可一到晚上就觉得特别伤心，白天笑晚上哭是抑郁吗？

网络上总结了多种抑郁症的表现，有的还会说一旦超过六条就代表抑郁了，主要表现如下：

1、经常因琐事而恼火。在非特殊的情况下经常性无理由因为一些事情发火，要多留意看看是否患有抑郁症。

2、无缘故的疼痛和不适。这种大多会在没有任何疾病状态下，没有缘故的出现头疼、恶心等症状，若有这种症状要及时前往医院找医生治疗。

3、对事物丧失兴趣。大多数人是会对一些东西感兴趣，例如觉得游戏很好玩很吸引你，感觉这个东西很好看想拥有等等。若对自己很喜欢的东西提不起兴趣，甚至不想与人交流、不想聚会，想把自己藏起来。要注意了有可能是抑郁症的前期。

4、无法集中精力。一般抑郁症患者的睡眠质量会相对较差，会影响到他们的记忆力和决策能力，若频繁出现忘记一件东西或工作、学习效率逐渐低下，要高度重视一下是否患有抑郁症。

5、出现失眠或嗜睡。前面提到抑郁症患者会比较容易失眠，而这种失眠会导致性格暴躁、焦虑不安，会给身体和精神上带来比较大的伤害，严重的可能会加重病情。

6、出现暴饮暴食。在第三点的时候提及到抑郁症患者会对周围事物失去兴趣，为了填充心里的空虚，往往会以暴饮暴食的方式来缓解情绪。

7、有自杀的倾向（包括对死亡有恐惧感）。患有抑郁症的人每天都会反复出现自杀的念头，但没有明确计划，或有明确的自杀计划。

8、感觉自己一无是处，很自卑。常常会感觉到自己是多余的、或有不合理的内疚，每天都在自己的负面情绪中，这种负面情绪往往来源于自身感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅来源于生病的自责或者内疚，还有其他各个方面。

9、想得到别人的认可，没有自信心。在完成某一件事情后很希望得到别人的认可。例如买了一双鞋，自己觉得很好看，但别人看到后跟你说我觉得很一般。会觉得鞋子很难看，并很容易接受别人对你的评价或评判。并有负面情绪，自我否认自己的眼光。

不过如果大家自测后，发现自己真的有其中六条或以上的症状，就怀疑自己得了抑郁症，这样的想法是不对的。其实抑郁症并不是靠自测题目简单就能判断，一个人是否有抑郁症，应该要去医院找专业心理医生进行检查，光通过网络上的一些症状自测并没有科学依据。

白天笑晚上哭有可能是抑郁，也有可能不是抑郁，应该要结合实际情况进行分析。例如有些人因为工作原因，不能将个人情绪带给他人，只能自己放着慢慢消化，在白天忙碌的工作让有情绪的人没有空闲下来去感受自己的心情以及情绪，等晚上下班回家，突然间安静下来情绪自然而然会涌上心头，会觉得自己很难受、很难过、很想哭。但大多数人哭完情绪发泄完毕后就没事了，类似于情绪来得快去得也快。

人们面对白天笑晚上哭异常症状，自己弄不清楚到底是什么原因，怀疑自己患上抑郁症了，这样是不对的。不要自我猜测，应该要及时去医院心理科进行检查，由专业医生判断你遇到的这种情况到底是什么回事。

抑郁症虽然不好，但积极治疗有机会恢复健康，因此不管是疑似抑郁症患者，还是已经确诊抑郁症，都不要放弃对生活的希望。

超过六条你就抑郁了和抑郁症会不会恶化的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！