原创在孕期，这3件事孕妈尽量戒掉吧，会让羊水更“干净”，别不在意

相信每一个孕妇都是特别在意宝宝的发育问题了，而宝宝的发育跟羊水也有很大的关系，如果要是出现问题的话，那么宝宝就会受到一定的影响了。而孕妇的一些习惯也可能会影响到羊水的质量，所以在怀孕之后尽量就结了这三件事吧，这样才会让羊水更加干净。可不要不在意。

1、不爱喝水

其实现在很多人都是不爱喝水的，可能由于平时工作比较忙，或者是忙于做一些事情的时候忘了喝水了，但是对于孕妇来说经常喝水对身体还是比较好的。不仅能够促进身体的排毒，同时还能够很好的置换羊水，会让羊水更干净。不要在渴了的时候再去喝水，因为那个时候身体已经特别缺水了。

2、经常发火

其实如果孕妇情绪特别不稳定，经常生气的话，也是会影响到羊水的，这是由于在怀孕之后由于体内激素的变化，所以就会导致孕妇的情绪比以前更加暴躁了，但是如果经常脾气特别暴躁的话，可能就会导致体内毒素增加，这样同样也会影响到你要求的质量。所以孕妇一定要学会自我调解心态。

3、不良饮食习惯

在怀孕之后要多去注意自己的饮食习惯，对一些太过油腻辛辣的食物尽量还是少吃一点，因为这些食物都可能会导致孕妇体内产生体热。同时有一些食物中的毒素可能也会比较多，这样的话就会在孕妇的体内积累，从而影响到羊水的质量，同时也可能会影响到宝宝的健康。

对于上面这件是孕妇在怀孕之后尽量就不要再去做了，也是祝愿每一个孕妈能够生出一个健康可爱的小宝宝了，当然宝宝的发育也是需要孕妈的一个努力的。对于这件事情一定不要不在意，