三伏贴能去体内湿气吗(三伏贴去湿气贴哪里)

这篇文章给大家聊聊关于三伏贴能去体内湿气吗，以及三伏贴去湿气贴哪里对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、“三伏贴”,别乱贴

1、进入三伏天，很多人喜欢去医院做个三伏贴。

2、那么问题来了，三伏贴真的有用吗？

3、“三伏贴”源自《张氏医通》的白芥子涂法，是中医“冬病夏治”的一种方法；

4、是在人体阳气最旺盛的“三伏”时节，通过外用一些方药来激发人体的阳气，以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病，以及强身治病等效果。

5、近些年来，“三伏贴”越来越受到大家的认可与追捧；

6、前两天刚入伏，各大医院的“三伏贴”预约就如火如荼。

7、不过要注意，不是所有的体质人群都适合贴三伏贴。

8、还记得第一次贴三伏贴时，我贴在脚底；

9、不到半小时，发了两个大泡，一个礼拜走不了路。

10、中医最核心的就是辨证论治，因人而异。

11、前面跟你们说三伏贴的原理是冬病夏治，寒病热治。

12、也就是说，三伏贴是体质寒的人才能用，比如：

13、①身体怕风怕冷的人，老寒腿关节炎。

14、②不爱运动，经常待在空调房的人。

15、③脾胃虚弱，一喝生冷凉饮容易拉肚子的人群。

16、④卫气不足，体虚容易感冒生病，容易过敏的人群。

17、⑤宫寒，痛经，月经不调的女性朋友等。

18、热性体质的人，贴了就像“中毒”，满身脓疱也不奇怪。

19、当然，其他特殊人群，如孕妇、皮肤敏感易过敏者等，也不能用。

20、现在很多中医院，不但搞出提前伏加强伏，也抛弃了老祖宗辨证论治的法则。

21、但如果连寒热大方向都搞错了，贴个毛啊······

22、所以想贴三伏贴，一定要对症，不要盲目跟风，不然到时受伤的还是自己[捂脸][捂脸]

23、有的朋友说，自己体寒对症，想贴三伏贴，但是又容易皮肤过敏怎么办？

24、很简单，可以用艾灸和泡脚代替。

25、艾灸具有温经通络、驱寒除湿等功效；

26、艾灸关元、命门、中脘、足三里等穴位，每次艾灸10-15分钟，灸到局部皮肤微微发红即可；

27、对改善怕冷、乏力、月经不调等症状有很大裨益。

28、泡脚则是最简单有效的散发寒湿的方式；

29、阳虚体质或者体内湿气重的人在泡脚时，可以在水里加点泡生姜、艾叶等温性的中草药。

30、如果觉得麻烦的话，选择泡脚丸也不错；

31、适合体寒，湿气重，怕冷，代谢低，上热下寒的人群。

32、最后，给适合贴三伏贴的朋友讲一下今年三伏天入伏的时间吧。

33、注意，如果在贴敷三伏贴后，出现了发红、痛痒、起泡等不适症状；

34、建议立即取下药膏，及时咨询医生，做好相应处理。

35、注：本文已被授权，转载自公众号【邱医生说】

二、三伏贴可以去湿气吗三伏贴去湿气贴哪里

1、三伏贴通过冬病夏治的原理，结合穴位和药材的功效，对咳嗽、腰腿痛、风湿等问题有着很好的调养作用。如此强大的三伏贴可以祛除湿气吗？去湿气三伏贴贴什么穴位？

2、进入“三伏天”了。三伏天是一年中气温最高的时段，对体内有湿气和寒气的人来说，这是祛湿气、排寒气的最佳时期。这个时间段也是“冬病夏治”的最好时间。抓住这个好时机，不管是湿气重的人、体寒的人、或是体质差的人；或是咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎反复发作的人；或是经常容易关节酸痛的人，都可以利用这个时机，祛湿排寒、调理体质，让身体变得更健康。

3、去湿气、排寒气有很多方法，比如运动、食疗、艾灸、温针灸等等。还有一种方法，就是三伏贴。

4、无论你用哪种方法去湿气、排寒气，都可以利用全年中阳气最盛的三伏天进行。因为此时人体阳气比较充足、是祛散寒气、祛除湿气的最佳时机，可以借助大自然的温热之力。再加上三伏天皮肤腠理比较疏松，更有利于寒气和湿气的排放。

5、中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。

6、不过，“吃伏羊”并非人人适合。热性体质、容易上火、身体容易发“痈疽疔疖”的人，并不适合包括“三伏补”在内的“冬病夏治”，别随意尝试。

7、“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。

8、贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经等，能起到增强免疫力的作用，特别是经常咳嗽感冒的易感及寒性病症的人群可以考虑此法。

9、中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。

10、拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

三、三伏天可以去湿气吗 三伏贴祛湿贴哪里

1、1三伏贴可以去湿气吗

三伏天是一年中气温最高的时段，再加上三伏天皮肤腠理比较疏松，更有利于寒气和湿气的排放，对体内有湿气和寒气的人来说，这是祛湿气、排寒气的最佳时期。

2、三伏天是一年中气温最高的时段，再加上三伏天皮肤腠理比较疏松，更有利于寒气和湿气的排放，对体内有湿气和寒气的人来说，这是祛湿气、排寒气的最佳时期。

3、这个时间段也是“冬病夏治”的最好时间。抓住这个好时机，不管是湿气重的人、体寒的人、或是体质差的人；或是咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎反复发作的人；还是经常容易关节酸痛的人，都可以利用这个时机，祛湿排寒、调理体质，让身体变得更加健康。

4、主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。

5、主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等

6、主治：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。

7、位置：第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧，一压即疼。

8、配方：威灵仙、防风、生川乌、草乌、马钱子、白芥子、黄芪、延胡索、甘遂、细辛、肉桂各等量混合研为细末，加生姜汁调和。

9、取穴：大杼、命门、身柱、曲池、足三里、外关、阳陵泉。

10、治法：将前上药共研成细末，使用时将药末加入鲜姜汁调匀备用。于夏季三伏天进行敷贴，然后将药饼放于曲池、足三里、外关、阳陵泉等穴，外加胶布固定，约两小时，局部皮肤灼辣，发红而未起水泡时除去。每伏贴一次，三年为一个疗程。

11、中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。

12、不过，“吃伏羊”并非人人适合。热性体质、容易上火、身体容易发“痈疽疔疖”的人，并不适合包括“三伏补”在内的“冬病夏治”，别随意尝试。

13、中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。

14、拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

四、三伏贴能去体内湿气吗***三伏贴去湿气贴哪里

1、1三伏贴能去体内湿气吗

可以。

2、贴三伏贴是能起到祛湿的作用的，因为三伏贴主要由一些辛温发散，通络止痛，活血温里的药物组成。这些药物会对穴位产生热性刺激，从而可疏通经络、振奋阳气、促进血液循环、起到祛除寒邪、提高卫外功能的作用。

3、另外贴三伏贴的时间是一年中最热的时候，此时是祛湿排寒最佳的时间，这时候贴三伏贴能起到最好的祛湿效果。

4、中医讲腹为阴、背为阳，所以多选一些背上的腧穴能起到更好的温阳益气、温阳除寒的作用，从而起到更好的祛湿效果，例如大椎、肺俞、脾俞、肾俞都是不错的选择。

5、中医将脾主运化，体内水湿运化留滞和脾有一点的关系，当体内湿气过重时，还可多选脾经上的穴位贴三伏贴，这样能加快脾经的宣发，从而加强身体的水湿运化。

6、较三伏贴贴在脚底板也能更好的被身体所吸收，这样也能起到更好的祛湿调理效果。

7、在贴三伏贴的时候，局部皮肤发热这属于正常现象，因为三伏贴中含有许多辛温发散类的药物，其具有穿透温散的作用，接触皮肤会产生热性刺激，所以会有发烫的感觉。这样也能更好的激发人体阳气，促进机体血液循环，从而达到更好调理效果。

8、成人6-8个小时，儿童2-4个小时。

9、三伏贴一般在入伏的时候开始贴，每一伏贴一次，成年人每次贴的时间为6-8个小时，儿童2-4个小时。一般建议连续贴个三年，这样能起到更好的调理保健效果。

10、注意贴三伏贴的时间一定不能过长，不然容易烫伤皮肤，这样反而会对身体造成不好影响。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。