怀孕能吃雪糕吗(孕妇能吃冰淇淋吗怀孕能吃雪糕吗)

各位老铁们好，相信很多人对怀孕能吃雪糕吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于怀孕能吃雪糕吗以及孕妇能吃冰淇淋吗怀孕能吃雪糕吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、孕妇可以吃雪糕吗

1、怀孕中期是指怀孕3-7个月之间，也就是大概怀孕12-28周之间，是胎儿生长发育比较迅速的时间段，也是子宫相对比较稳定的时间段。在这个时间段以内有一部分孕妇想吃雪糕是可以的，因为雪糕本身并不会对胎儿造成影响。

2、雪糕往往比较凉，吃了以后会对胃肠道产生一定刺激，有时会引起轻微的腹痛，造成腹泻等异常情况。所以，怀孕中期能够吃雪糕，但是一定不要吃得太多。

二、怀孕能吃雪糕吗初期

1、怀孕初期可以吃少量的雪糕，不适合多吃。

2、怀孕初期是有生理特点的，主要的特点是胃肠道功能减弱，这是由于受HCG这种激素的刺激使得胃肠道功能降低，比如早孕的女性常常恶心、吐甚至吃多少吐多少。这种情况下孕妇是缺乏营养的，雪糕味道很美，吃了以后如果能够稍微缓解恶心、吐，增加一点能量也未尝不可，但是由于雪糕属于生冷的食物，不宜多吃。

3、有的人吃了生冷食物以后反而刺激胃肠道，胃肠容易反酸，有的甚至引起腹泻和更重的呕吐。寒凉的东西吃了以后会导致寒邪留滞于胞宫，胞宫失养，这时候可能会影响胚胎发育，甚至诱发宫缩产生不良后果。如果怀孕期如果过度吃雪糕，糖分和能量摄入很高，会增加孕妇的代谢负担，如果引起血糖增高就会影响胚胎发育，所以怀孕初期的女性可以很少量的吃雪糕，但是不宜多吃。

三、孕妇可以吃雪糕吗,一天吃几块对宝宝有啥影响

1、进入夏季，天气渐渐炎热，雪糕和冰淇淋开始占据夏日小吃的类目，夏天吃雪糕不但可以降温解暑，雪糕还可以缓解体内的燥热，起到稳定情绪的作用，在通常情况下，孕妈妈是可以适当吃雪糕的。

2、有一个姐妹曾经跟我分享过孕期里因为吃雪糕发生的“烦心事儿”，她从孕早期的时候就开始吃雪糕了，因为孕吐反应明显，所以时不时的会来上一根雪糕或者冰淇淋什么的，吃下去以后会舒服很多，哪知有一天吃的时候被她婆婆发现了，婆婆的脸当时就沉了下来，说吃雪糕以后孩子身上会有青斑，说她光顾着自己嘴馋，直接把她说哭了，后来怀孕八个月的时候查出来脐带绕颈，婆婆一口咬定是她吃雪糕吃的，整个孕期弄得非常不愉快。

3、平常人都可以吃的雪糕，在孕妇那里就变成了毒物吗？当然不是。

4、我们先来看看雪糕的成分都有什么，水、白砂糖、牛乳、奶粉、奶油、食用香精、食用色素、乳化剂、稳定剂等，前面几种都是常见的普通食物成分，后面的几种在不超标的情况下对人体也是无害的，所以从成分上看，孕妈妈是可以吃雪糕的，但由于它糖分和脂肪的含量比较高一些，所以孕妈妈不能吃的太多，避免体重增长过快和引起高血糖。

5、还有的人认为孕妈妈不能吃冰冷的东西，冰冷的东西会刺激肠胃这一点没错，但无论是热饮还是冷饮到了肠胃里面基本上都会变成一样的温度，所以孕妈妈吃雪糕并不会对胎儿健康造成印象，但如果孕妈妈自己的肠胃不是很好，那就要控制雪糕以及其他冷饮的摄入了，防止出现肠胃不适。

6、总之，健康的孕妈妈吃雪糕是完全没问题的，但一天好几块的吃，确实有些多了，一天半块到一块还是可以的。

四、孕妇能吃冰淇淋吗怀孕能吃雪糕吗

女性怀孕之后体温上升，对于孕期在夏天的孕妇来说是很难受的。其实在炎热的夏天，孕妇是可以适量吃雪糕的，但前提是一定要控制量。毕竟雪糕是生冷的食品，吃多了会影响肠胃，引发胃部不适。

孕妇的肠胃功能比较弱，吃雪糕等冰凉的食物会造成胃液分泌减少，影响消化功能，出现腹痛、腹泻等反应。而且孕妇本来身体抵抗力就差，若此时因贪凉引起感冒，则会造成细菌入侵，影响胎儿健康。

准妈妈只能在非常炎热的夏天吃雪糕来解暑，但一定不能过量，最好一天不要超过50克。而且吃的时候不能太快，在嘴巴里抿一下再吞。因雪糕中含添加剂，所以要买正规品牌的冰淇淋。

炎热的夏天孕妇可以多吃些蔬菜水果和汤类，黄瓜、香瓜、西瓜等瓜类含有丰富的水分和电解质，对孕妇有益。午餐和晚餐时添加一类汤，可增强食欲、清热解毒、利尿止渴，推荐海米冬瓜汤和西红柿蛋汤。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。