幼儿园一周食谱表(幼儿园食谱表周一到周五)

其实幼儿园一周食谱表的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解幼儿园食谱表周一到周五，因此呢，今天小编就来为大家分享幼儿园一周食谱表的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、幼儿园一周营养食谱表

1、食谱，又称菜谱，是一种教人料理食物的'文件或书籍，通常是写着料理配方、料理步骤、技巧等等信息，下面是我收集整理的幼儿园一周营养食谱表，希望对你有帮助！

2、午餐：香菇面条（肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿、青菜）；元汤

3、晚餐：米饭；红烧肘子；海带、白菜、豆腐、粉条；紫菜汤

4、早餐：葱油卷；紫菜柳叶汤（鸡蛋、西红柿、青菜）

5、午餐：红米饭；山药炖排骨；素炒甘兰；虾皮汤

6、晚餐：小烧饼；溜鸡片；冬瓜香菜汤

7、早餐：金丝饼；冰糖银耳粥；鹌鹑蛋

8、午餐：二米饭；葱烧豆腐；粉皮犒肉；鲜鱼汤

9、晚餐：三鲜包（猪肉、虾仁、大葱、萝卜）；绿豆汤

10、早餐：方馒头片；鲜豆浆；豆腐乳

11、午餐：水果米饭；红烧牛肉；素炒菜花；蛋花汤

12、晚餐：糖三角；炸鱼片；白菜炒粉条

13、早餐：蝴蝶卷；南瓜香米粥；五香茶蛋

14、午餐：黑米饭；肉炒西葫芦；鸡蛋炒西红柿；海带汤

15、晚餐：米面糕；珍珠丸子；木须汤

二、幼儿园一周食谱安排表

1、【早餐】粥类（白粥、小米粥、南瓜粥、紫薯粥），面食（小笼包、馒头、包子、花卷），鱼排。

2、【午餐】主食（米饭、糙米饭、玉米饭），荤菜（狮子头、肉沫豆腐、红烧带鱼），素菜（炒青菜、炒南瓜、炒玉米粒），汤（骨头汤、三鲜汤、鱼头汤）。

3、【晚餐】主食（蛋炒饭、炒面、炒粉），荤菜（菜椒炒肉、炒鱿鱼、土豆肉片），素菜（炒青菜、凉拌三丝），汤（西红柿鸡蛋汤、紫菜汤）。

4、【午餐】米饭，麻婆豆腐，清蒸鲈鱼，炒油麦菜，波菜猪肝汤。

5、【晚餐】炒面条，素炒西兰花，骨头萝卜玉米汤。

6、【早餐】疙瘩汤，煮鸡蛋，炒青菜。

7、【午餐】白米饭，红烧带鱼，肉沫豆角，枸杞叶瘦肉汤。

8、【晚餐】水饺，煎鸡蛋，新鲜水果。

9、【早餐】南瓜粥，三明治，素菜。

10、【午餐】玉米饭，蒜心肉沫，煎鸡排，炒时蔬，三鲜汤。

11、【早餐】紫薯粥，小馒头，素菜。

12、【午餐】土豆米饭，冬瓜肉片，黄豆焖五花肉，紫菜鸡蛋汤。

13、【晚餐】扬州炒饭，海带排骨汤。

三、幼儿园一周食谱有哪些

1、早餐：小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝。

2、午餐：青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭。

3、早餐：豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。

4、午餐：丝瓜蛋花汤，香菇炒包菜，红烧鸡翅，芝麻米饭。

5、晚餐：黑米红枣粥，青椒土豆丝卷饼，莴笋炒肉片。

6、午餐：紫菜虾皮汤，西葫芦炒鸡丁，肉沫豆腐，腰果米饭。

7、晚餐：青菜平菇汤，玉米胡萝卜蛋炒饭。

8、午餐：莲藕排骨汤，木耳荷兰豆，蒸鸡蛋，核桃米饭。

9、早餐：西红柿鸡蛋疙瘩汤，蒸山药。

10、午餐：娃娃菜豆泡汤，芝麻炒茼蒿，黑椒牛柳，红豆米饭。

四、幼儿园食谱表周一到周五

1、星期一：早餐黑米粥和牛奶，午餐胡萝卜蛋炒饭、小肉丸子、茭瓜炒鸡蛋；午点苹果；晚餐吃小馒头、炒三丝、炒玉米。

2、星期二：早餐豆浆、包子；午餐金银米饭、西红柿炒蛋、油菜炒肉和粉丝大白菜汤；午点香蕉；晚餐吃小馄饨和鸡丝蛋花汤。

3、星期三：早餐鹌鹑蛋和热豆汁，午餐烤馅饼、绿豆粥、八宝小菜；午点梨；晚餐吃米饭、豆腐炒青椒条、茭瓜木耳炒鸡蛋、冬瓜汤。

4、星期四：早餐面条，午餐；豆沙包、小葱炒鸡丁、菜花炒肉末、海带蛋汤、午点冰糖绿豆粥；晚餐大枣米饭、白菜粉条炖豆腐、头菜炒肉末。

5、星期五：早餐钙奶饼干、鲜牛奶，午餐；发糕、菠菜炒鸡蛋、菜豌炒肉、骨头蛋汤，午点桃子；晚餐吃红小豆米饭、油炸肉丸子和西红柿炒鸡蛋。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的幼儿园一周食谱表和幼儿园食谱表周一到周五问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！