催乳师手法(催乳师的基本手法有)

大家好，今天给各位分享催乳师手法的一些知识，其中也会对催乳师的基本手法有进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

一、催乳师的手法有哪些

正确的催乳按摩手法是疏理肝气，巧用膻中、少泽和太冲这三个穴位。

膻中是任脉的穴位，气会，在两乳中间。任妊养的意思，是女人的生养之本;它是气会，能疏通全身的气;「经络所过，主治所及」，自然能调整乳汁少的问题。

少泽是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。五输穴也是跟五行相配的，木火土金水里它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙签尖刺激。

太冲，肝经的原穴，是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。操作万法：最初三天多按膻中穴，直到按起来不怎么疼了，说明气通畅了;产后每天下午1～3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟，这时小肠经最旺，催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟。还要配合局部按摩催乳。先用热的毛巾敷一下，然后用木头梳子的背，从乳房边缘向乳晕梳理，这样能帮助化解硬块。另外，不要觉得乳少就让宝宝少吃，吸吮是一种良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌，因此，尽量让婴儿吸空乳房，以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以

二、催乳师的根本手法有哪几步

1、打圈法：从乳根绕起向乳头方向，用食指、中指、无名指的指腹，做圈状按摩，力度从轻到重。

2、梳理法：五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，自乳房基底部向乳头做单方面滑动的梳理动作。

3、揉法：揉法主要有指揉和掌揉两种，揉动以顺时针方向为主。指揉法是用拇指、食指或中指的指端或螺纹面，紧贴于乳房基底部或治疗部位，向乳头方向做环旋揉动。掌揉法是用手掌大鱼际或掌根固定于乳房基底部或治疗部位向乳头做轻柔缓和的揉动。

4、摩法：摩法是用手指或手掌在治疗部位做有节律的环形回旋抚摩的手法。主要有指摩法和掌摩法。指摩法是食指、中指、无名指相并，指面贴着治疗部位做顺时针或逆时针环转运动。掌摩法是以手掌全掌面为着力部位，手掌自然伸直，用腕关节略背伸，将手掌平放于体表实施部位上，以肘关节为支点，前臂主动用力运动，使手掌随同腕关节连同前臂做环形或直线往返摩动。

5、按压法：按压法是用手指、掌根或肘部按压身体的作用部位，逐渐用力深压。按压法是一种刺激较强的手法，常与揉法组合，组成“按揉”复合手法。按压法适用于乳腺周围的穴位。

6、滚法：用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节部分附着于体表治疗部，通过腕关节的伸屈、内外旋转的连续复合动作，带动手背往返滚动。滚法压力较大，接触面较广，适用于对肩背、腰臀、四肢等肌肉丰满处的按摩。

7、拿法：主要有三指拿、四指拿两种，是指用拇指和食指、中指、无名指中的三指或四指对称用力，提拿一定部位或穴位，进行一紧一松的拿捏手法。

8、捏法：捏法具体又分为三指捏、四指捏两种。三指捏法是用拇指指面顶住皮肤，食指和中指在前按压，三指同时用力提拿肌肤，双手交替向前移动。四指捏法是用拇指指腹和其他三指（食指、中指、无名指）相对用力，将肌肉提起做一捏一放动作。捏法操作一般与肌肉垂直，一紧一松，缓和有力，刚中有柔，由轻到重，均匀连贯。

三、催乳师手法 基本手法

1、手指轻扶刺激乳头，利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激

2、轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。

3、摸摸乳房周围是否有硬块，按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块。

4、在乳头上横竖各划一条直线。

5、在乳头两端挤压刺激，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。

6、向肋骨的方向紧紧压下，按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下。

7、缓慢对捏，用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏。

8、有乳汁后开始压、捏、扭转，待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转乳头。

四、催乳师的基本手法有

1、催乳师进行催乳时，通常会先用精油对手和胸部进行润滑，然后用双手全掌由胸部四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以达到催乳的效果。

2、一些催乳师宣称采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进，最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。

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