备孕妈妈吃哪个牌子的碱钙好？我们来看一下

备孕期是孕育宝宝的重要阶段，在这个阶段，维持良好的钙平衡对于宝宝的健康发育至关重要。也有很多宝妈都听说过碱性钙片可以助孕生男宝的说法，碱性钙片是备孕期间补充钙的营养膳食品，它们可以为身体提供所需的钙和其他营养物质，并且提高如愿几率。那么，在备孕期间应该选择什么样的碱性钙片呢？让我们来一起了解。

1.碱益多

碱益生含有青梅粉、大麦苗粉、菠菜浓缩粉、蛋白核小球藻等等，含有微量叶酸以及能调理碱性，但有宝妈跟我反映说吃了一段时间后，并没有偏碱性，反而是酸性。因此这个钙片是否能调理碱性，存在一定风险，宝妈们购买时要慎重考虑。

2.钙尔奇

从成分上看，钙尔奇含有柠檬酸钙和D3，D3可以促进钙的吸收，可以补充骨骼、牙齿的营养素，可避免孕期牙齿疏松和膝盖疼等情况。服用方法是每日1次，每次3片，建议晚饭后温水服用，但这款钙片对提高备孕男孩的几率没有什么效果，想要备孕男宝宝的不建议服用。

3.天然碱性钙

天然碱性钙是一种女性的营养膳食品来的。它已经通过国家最权威的SC质量认证，而且还由国内出名的中华保险承保，相对安全可靠。女性可以通过吃天然碱性钙来调节体内的碱性。在女性体内营造碱性环境，有利于Y*J子的活动，这样是可以提高怀上男孩的几率的，另外在日常的饮食中也要更加偏向吃碱性的水果、蔬菜和肉类等。

总之，备孕期是非常重要的阶段，在这个阶段要注重维持良好的钙平衡和营养的均衡。选择合适的碱性钙片和均衡的饮食，能够为备孕期的母体和宝宝的健康发育提供良好的支持。愿备孕的道路顺利，健康宝宝健康成长！