随着生活条件变好,女人怀孕之后,在饮食方面就要讲究了,不要什么东西都吃,特别是有一些忌口的食物,孕妈千万不要吃,这对自己没有一点好处,反而对胎宝宝也很不利,4种性寒的蔬菜,孕期最好不要吃。
苋菜
怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。这说明怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。不过足月临产时吃一些还是比较适宜的。
鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。
苦瓜
苦瓜中含有奎宁,具有兴奋子宫的作用。准妈妈食用后容易引起子宫收缩,造成流产、早产等后果。另外,苦瓜性寒,吃了容易引起肠胃不适,不利于准妈妈和胎宝宝的健康。
木薯
木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪,孕妇更应该少吃!