原创孕晚期多吃这4类食物，可以去胎毒，宝宝出生连黄疸都不会有！

新生儿黄疸属于正常现象，称为生理性黄疸，但是病理性的黄疸对宝宝有害，对于新手爸妈来说，宝宝需要照蓝光是很让人心疼的。有很多宝妈分享了她们在孕期吃的这几样东西，它们是黄疸“死对头”，下面为大家介绍一下吧！

菜花

菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、C、B族维生素及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血.及增加母乳中维生素K的含量。从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。

蜂蜜

孕晚期的时候孕妇可以喝一些蜂蜜，蜂蜜富含维生素，可以治疗孕妇的便秘问题，孕妇便秘改善了宝宝的胎毒问题也能顺便解决了。

茉莉花煮鸡蛋

需要用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，溶解后即可。建议选用冰糖，比较清润。不太建议食用砂糖。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

多喝水

既然孕妇吃鹅蛋去胎毒的效果并不是很明显，那么，孕妇如何去胎毒？孕妇去胎毒的方法有哪些？孕妇想要去胎毒的话一定要多喝水，其实所谓的胎毒就是孕妇内热所以才会导致新生儿患皮疹，所以为预防和缓解孕期胎毒症状建议每天至少保证8杯水。