原创牛奶营养丰富，但这6类准妈妈却不宜喝牛奶，不利于胎儿生长发育

怀孕后，准妈妈都喝牛奶，即使不喜欢牛奶味道的准妈妈，也想方设法每天喝一杯。为什么呢？我想大家肯定猜到了，因为牛奶营养丰富，牛奶中含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素D,能有效地补充母体钙质，增强骨骼和牙齿，减少胎儿缺钙风险，牛奶中的钾更可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，降低孕妇妊娠高血压时的危险性。牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳，促使孕期的母亲保持良好体力、脑力和情绪。牛奶中的锌能促进胎儿大脑发育，铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤保持光洁，所以孕妇常喝牛奶，胎儿受益多。但是并不是所有的准妈妈都适合喝牛奶，怀孕后，这6类准妈妈可别碰牛奶，不利于胎儿的生长发育。

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如果准妈妈没有以上表现，那真是太幸运了，可以喝牛奶补充身体需求。