第一类是性寒的食物,吃完可能会导致流产。
第二类收缩子宫类。
比如:“薏米”促使子宫收缩,易诱发流产。“马齿觅”使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。山楂对子宫有收缩的作用,如果孕妇大量食用山楂或山楂食品,会引发子宫收缩,甚至流产。
第三类热性食物。
比如:杏仁和杏,杏的热性及其墙易导致滑胎是孕妇的大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。辛辣食物,辣椒、胡椒、花椒等,这些属于热性的调味品,容易消耗肠道的水分,造成孕妇便秘。所以最好不吃。桂圆,中医认为桂圆性温,孕妈大多会出现阴血偏虚、繁殖内热的体现,桂圆非但不能补益,反会添加内热,易上火,对胎儿不利,孕妇食用会感到“燥热而腹痛,甚至见红,易引起流产或者早产。榴莲,榴莲的热量比较大,会导致体内的血糖升高,宝宝出现巨婴的几率比较大,榴莲性温易上火,容易引发孕妇胎热对胎儿利。
第四类含防腐剂的食品。
比如:罐头食品膨化食品,因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。
另外含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿发育。
第五类含糖过高的食物。
比如:荔枝,荔枝富含丰盛的糖分,患有妊娠糖尿病的孕母亲要阻止食用;阴虚火旺或阳亢孕母亲也不要吃,避免加剧阴虚或阳亢。吃荔枝易上火,易引起糖代谢紊乱,容易导致胎儿过大并发难产,死产,产后出血等问题。所以孕妈不可吃!
除了以上这几类,还有一种常见的水果尤其要提一下,就是桃子,桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕母亲过量食用了就可能会致使急性流产、出血等险情。