原创红糖再好，都不能这样吃，还有可能导致大出血！尤其女人要知道！

红糖是甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。而且没有经过高度精练，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多，是特别适合女性的一款补血食物，红糖再好，都不能这样吃，还有可能导致大出血！尤其女人要知道！

假如你的女朋友或者老婆正在来大姨妈，你肯定会让她多喝水，自己还会给她泡一杯红糖水，但是这个时候喝红糖水的真的对吗？

答案是否定的，正在来大姨妈不应该喝红糖水，而且更加不能用生姜红糖水，因为这个时候女性正在处于排血的时间段，如果补血，会增加经期的排血量，可能会导致大出血。

怀孕期间不宜大量食用：

孕妇在怀孕期间最好不要喝红糖水，不然有可能会造成产内大出血，从而对胎儿造成非常大的伤害！孕妇最佳食用红糖制品的时间段应该是产下宝宝之后的一个星期左右，可以促进体内的血液循环，加快新陈代谢，对产后恢复有很大的帮助！

天气炎热时最好不要用：

天热的时候过多食用红糖可能会变成身体的一种负担，会加速身体流汗、心烦和口干等，容易引起中暑。大量的糖分如果堆积下来，会造成肥胖，给爱美的新妈妈造成困扰。

中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖水送服。