原创孕期让自己的皮肤拒绝干燥

当女人步入怀孕期之后皮肤就会变得粗糙、敏感，也让很多爱美的孕妇们感觉到很无奈。因为自从怀孕后他们不敢涂抹任何护肤品，就怕护肤品内的成分会对孩子有某些伤害。下面我们就看看孕妇们出现皮肤干燥时，是否能用护肤品？又该如何呵护？

一、女人的皮肤要细心呵护

二、穿的衣服要舒适

在孕期中衣服的穿着也是很重要的，想要自己身上的皮肤细腻且带有光泽，那么就穿一些宽松的、透气的衣服，不要穿那些材质是合成纤维的、或是连体的裤袜。如果衣裤不透气，就很容易使腿部及胸部的皮肤变得油腻，还会出现痒的症状。出现这些征兆的时候应该立马换换上宽松柔软的衣裤，避免在抓痒的过程中划伤自己，再出现细菌感染什么的。

四、吃些可以滋润皮肤的食物

在孕期中孕妇可以吃些对皮肤好的食物，来改善自己皮肤的干涩。例如，蔬菜和鱼类。家人也可以按照科学的营养搭配，给孕妇们安排食物，好处不仅可以让孕妇们补充身体所需的营养，还能滋润她们的皮肤，让她们的皮肤比以往更加的娇嫩。

此外需要注意的就是，孕妇们出门尽量减少化妆次数，毕竟化妆品都含有一定的化学成分。