原创不想被别人一眼看出生过孩子，在产后就要多注意这2个部位的保养

其实，在吃完孩子的时候很多人虽然都还会像以前那样的打扮，但是。出去之后人家就说你生过孩子了。但是有些人可能会比较委婉的说话，有些人就不会那样了，说出一些比较让人尴尬的话就不好了。

尤其是前两天儿，我同事和她老公一起出去买衣服的时候本来拿起了一件非常好看的牛仔裤，但是服务员说的话让她脸都红了。服务员说这个衣服适合没有生过孩子的小姑娘穿，是当时脸都红的和苹果一样，生过孩子真的那么明显吗？所以说，女人在生完孩子之后，一定要好好保养，这两个部位。防止出去的时候出现尴尬的事情。

因为在怀孕的过程中这慢慢的身体会随着它的生长随之变化，主要变化非常大的部位就是它的臀部了，因为为了让它能够生产的更顺利一些。所以说准妈妈的骨盆就会随着增大。而且在怀孕的时候准妈妈的臀部一般都会增加脂肪，所以说。在生完孩子的时候，准妈妈的屁股上还是显得非常多肉。如果不能好好的保养。会影响到女人的体型！

1、经常做一些按摩，而且经常散步，不要一吃完饭就坐着，而且不要有枪腿的习惯，并且在生完孩子之后可以用骨盆收缩带来辅助恢复。

2、可以在什么孩子之后选择做一些瑜伽塑型之类的。这样的话也能够有效的护理我们的臀部。达到一定的瘦身效果

其实准妈妈在生完孩子之后最明显的部位，也就是肚子了。是因为怀孕的时候子宫为了孩子能够更好地生长。会随着孩子的长大而跟着被拉伸，这样的话，准妈妈的肌肉弹性也会跟着降低，所以说皮肤就会出现松弛的状况。在营养补充的过分，导致肚子囤些过量的脂肪。所以说在生完孩子的时候该注意保养自己的肚子了。

1、再生完孩子之后，女人可以适量的使用一下束腹带，这样的话能够帮助肚子的恢复，而且能够有效地辅助胃部，防止下垂。

2、其实在生完宝宝之后也可以尽量的去锻炼身体，这样的话，也能够有效地减少肚子上的赘肉。而且也是最健康的减肥方法