原创怀孕以后，婆婆说千万别吃韭菜！孕妇不能吃韭菜吗？

韭菜营养丰富，富含纤维素，适量的吃一些，或者吃韭菜馅的包子饺子并不会对孕妇有太大的影响。

但是，韭菜不好消化，而且热性食物，对于本身体热的孕妇和胎儿来说，有一定的负面作用。而且，韭菜还容易引起子宫收缩，对于孕早期和孕晚期的孕妇来说，为了腹中胎儿，还是少吃韭菜为好！

那常见的食物中还有哪些是孕妇慎食的呢？

油条制作需要加入明矾，明矾是含有铝元素的无机物，如果孕妇每天吃油条，体内逐渐蓄积的铝元素通过胎盘侵入胎儿大脑，容易影响胎儿大脑发育。

咸鱼含有大量的二甲基硝酸盐，进入体内会转化为致癌性很高的二甲基硝铵，并可通过胎盘作用于胎儿，容易致畸致癌，是一种危害很大的食物。

过多食用巧克力容易让孕妇有饱腹感，影响正常进食，缺乏必需的营养素，并会导致身体发胖，对孕妇分娩和胎儿的发育都会有很大影响。

很多孕妇认为菠菜可以补铁，多吃菠菜可以预防缺铁性贫血。殊不知，菠菜中所含的可吸收的铁元素并不多，但却含有大量草酸。草酸会影响钙、锌的吸收。孕妇体内的钙、锌含量减少，对胎儿的生长发育非常不利。