怀孕的孕妇吃鹅蛋,说明鹅蛋有它独树一帜的魅力,下面让我们看看鹅蛋都有哪些不同于其它食物的功效呢?
鹅蛋去胎毒。鹅蛋能够在孕妇临产前两个月去除孕妇体内的胎毒,减少宝宝患黄疸,湿疹的概率。特别在孕妇怀孕的5~6个月吃鹅蛋效果最佳,宝宝不容易得皮肤,这主要归功于鹅蛋清的功效,鹅蛋清有去毒,治疗疮疡的功效。
促进胎儿的大脑和神经组织的发育。鹅蛋的蛋黄中中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂有益于胎儿的大脑和神经组织的发育,其次,鹅蛋中含有大量的蛋白质,维生素A,钙锌铁,营养价值比鸡蛋鸭蛋高出许多倍,而且比较容易被人体吸收。
鹅蛋有补中益气的作用,能补充孕妇的气血,帮助孕妇在冬季御寒。能强健脾胃,促进胃肠的蠕动,有效的预防孕妇便秘。
注意事项:但是鹅蛋中还有一种碱性物质,能破坏孕妇的内脏,所以不宜吃太多,一般两天吃一个就行。可以白水煮或炒了吃。再就是鹅蛋不宜与鸡蛋,鸭蛋,豆浆这几种食物同食。