原创孕妈分娩前，这3种食物最好不要吃，不然生孩子时会很尴尬

10月怀胎一朝分娩，相信很多孕妈妈在生产的时候，都会遇到各种各样尴尬、难看的事情，其实这些事情也都是正常的，比如在生产的时候，有些孕妈妈会出现大小便失禁的现象，所以，孕妈分娩前，如果不吃这3种食物，可有效避免生产时的尴尬！

孕妈分娩前，这3种食物最好不要吃，不然生孩子时会很尴尬

在临近分娩的时候，有些宝妈认为吃一些利尿的食物，可以有效减少羊水量，对于顺产是有好处的。其实这种想法是完全错误的，在分娩的前一天，如果孕妈妈吃太多利尿的食物，在生孩子的时候，很可能会发生难看的事情。如果在分娩之前，孕妈妈的羊水过少，那么就更要少吃这类食物了，如果过多的摄入，很可能会对分娩带来更多的不安全性。

孕妈妈在分娩之前，如果吃一些汤类食物，可以促进吸收和消化，这样才有力气生孩子，但是在生产的过程当中，孕妈妈的肠胃消化能力降低，需要比平时多花六小时，才能够把食物完全消化掉，如果在这个时候吃太多油腻的食物，很容易给孕妈妈的肠胃增加负担，加大分娩的难度。

我们都知道，在临近分娩前，胎宝宝的头部已经向下到达了骨盆底部，这时候就会对孕妈妈的直肠造成压迫感，让孕妈妈很容易产生排便的感觉。如果在分娩之前再吃一些粗粮的食物，只会加快排便的速度，一旦在生产的时候控制不住，所以用力很可能就会发生难堪尴尬的事情。

所以孕妈妈在分娩的前一天，最好还是吃一些易消化、清淡的食物，比如说面条，小米粥等，同时也可以吃一些补充能量的食物，例如红糖水，这样在顺产生孩子的时候才会有力气。