原创怀孕期间如何才能避免宝宝出生脸上长胎记？孕妇需避免不良习惯

前两天在小区广场看到一位宝妈带着2岁的儿子玩耍，走进一看宝宝脸上一大块胎记，严重影响宝宝的容貌，另外一位小朋友还问妈妈，妈妈这个弟弟脸上怎么受伤了。。。

宝妈听到以后满脸的无奈，事已至此，后悔也晚矣。。。

友情提醒：怀孕期间的孕妈咪一定要避免不良习惯，不要因为自己的坏习惯影响孩子的一生，究竟如何才能避免宝宝脸上长胎记呢？听听专家怎么说。

一、避免不良习惯一定要注意以下几点

1、现在的年轻人都喜欢熬夜，殊不知熬夜是孕妇的大忌，因为熬夜会扰乱孕妇体内的内分泌紊乱，长期下去容易造成宝宝出生脸上长胎记，所以要避免熬夜。

2、孕妇还要注意在孕期一定不能经常性的弯腰，这个习惯容易挤压腹部，造成碰撞胎儿，引起宝宝出生以后脸上长胎记的风险，所以一定要注意。

总之：怀孕期间的孕妈咪最好注意这3点，避免这3个坏习惯，宝宝出生以后会感激你这个妈妈的，不要因为自己的不良习惯，影响宝宝一生。