试管胚胎移植后，预防感冒很重要！

很多的患者在做完试管移植手术之后，由于身体素质下降，免疫力降低，还有可能是没有注意到身体的保暖，或者心情忧虑等原因导致患上感冒。而这个时候预防感冒是很重要的事情，患者可以适量做一些有氧运动，提高免疫力，补充身体需要的营养，增强体质，最重要的是心态要保持平和。

患者在移植之后发现感冒、流鼻涕或者发烧等疾病，也许是由于内分泌紊乱了，身体素质变差了和精神紧张导致，为了预防感冒，应当注意保持良好的饮食方式和作息习惯，应当调节自己的心态，可以跟医生询问一些移植后预防生病的有效方法。

1、导致感冒的原因是什么呢？

在手术之后，患者的身体可能会出现一些轻微的排异反应，就会影响正常的饮食或者睡眠。如果一个人长期无法正常的作息或者进食，就会导致身体素质下降，从而引发身体抵抗力下降，就会导致感冒。

2、如何预防感冒呢？

（1）移植之后，一旦患者染上了感冒，会影响移植的成功率，同时会影响身体健康。为了预防感冒，患者一定要注意保养好自己的身体，比如应当注意身体保暖，不要长时间穿的太少，也不要吃一些生冷刺激的食物，应当注意室内空气的流通，减少病菌滋生。

（2）注意保持良好的饮食方式，加强身体的营养。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素E，增强免疫力。多喝鱼汤，补充营养。应当调节自己的心态，不要过度紧张和焦虑，每天可以到户外晒太阳或者散步，能够促进身体的新陈代谢，有利于缓解焦虑和提升身体素质。

简言之，在移植之后，预防感冒是很重要的。一旦患上感冒，不能乱吃感冒药，记得要多喝水，要喝开水，忌喝冷水，如果病情严重的，及时到医院治疗。