原创孕晚期，准妈妈再馋也要少吃这3种食物，对自己和胎儿都好！

很多孕妈在怀孕以后也忍不住想吃一些零食，碳酸饮料也是隔两天就来一瓶，但是总这样可能会引起宝宝发育的缓慢，很多妈妈们再去医院做产检的时候医生也是会告诉他们，不要总是吃一些没有营养的垃圾食品，对宝宝的发育非常有影响。哪怕是在孕晚期，也是有一些禁忌的。

虽然很多妈妈都知道，怀孕之后有些东西是不能随便吃的，但是到了夜晚去看他妈妈就放松了警惕，上次让你宝宝在肚子里已经发育成型，即使吃一些“禁食”也不会有什么影响。所以之前不敢吃的油炸食物，各种小吃，精加工的食物，也都想吃就吃起来了。其实到了孕晚期，如果孕妈妈摄入过多高脂肪的食物，也很容易导致孕妈妈血压升高，或者是肥胖。要知道孕妈妈体型过胖会影响生产，还可能会造成难产。所以说，在怀期不论是哪个阶段，孕妈妈都一定要合理膳食，均衡营养！

桂圆是一种营养价值极高的水果，对于任何女性而言，他们都能希望自己的脸蛋能够像桂圆一样圆润。在加上他的营养价值，很多女性都特别喜欢吃桂圆。然而，在怀孕期间，孕妇吃桂圆，几乎就是等于拿胎儿开玩笑。因为孕妇在怀孕之后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。而中医恰恰主张胎前宜凉，而桂圆性热，稍有不慎，就会出现意外情况。

因为松花蛋中的铅含量比较大，而且松花蛋对人体的刺激性比较大，如果常吃松花蛋的话，对孩子们的生长发育也会出现影响。那就会造成宝宝出生以后，智力低下或者是脑部发育迟缓的现象出现。所以准妈妈们在怀孕以后尽量就不要再去吃松花蛋这一类食物了。