一、孕妈上厕所的2个坏习惯
说起这个问题,可能有很多孕妇心里感到不满意,这也不能吃,那也不能做就算了,上个厕所还那么多事儿?这年头不玩手机能干嘛呢?可能这句话说出了很多孕妇的心声,但需要大家注意的是,并不是说手机有辐射。而是孕妈一般在洗手间玩手机,一玩就停不下来,如果时间过长的话,经常保持一个姿势,就会导致体内血液循环不畅,继而,导致妈妈产生便秘,严重的话还会挤压到肚子里的小宝宝,那么对胎儿就是致命的伤害,孕妈可别不当回事儿。
很多孕妇家里的厕所都是蹲便。也有很多家庭根本不做,所以上厕所的时候往往采用蹲便比较多。有研究表明,孕妇上厕所蹲便很容易导致胎儿缺氧,这是因为孕妇本来就身体笨重,如果在长时间蹲着,不仅会导致腿脚麻木,猛然站起来会有磕碰的现象,而且也会不小心挤压到肚子里的胎宝宝,再加上孕妇上厕所爱玩手机,一玩手机就忘了时间,所以孕妈上厕所的时候尽量采用坐便,孕妈和胎宝宝都会感到舒服。