怀孕之后,孕妇是很多东西不能吃的,尤其是一些会影响宝宝发育健康的食物,宝妈即使再嘴馋也要管住自己的嘴,别再贪吃了,以下宝妈就是一个例子。
小刘在怀孕之前就是一个特别爱美食的姑娘,爱吃甜食和重口味的东西,不喜欢水果蔬菜等。每次下班后,累了一天的她在回家的路上经过那些路边摊都会停下脚步买一些自己喜欢吃的东西,比如说麻辣烫、臭豆腐等。
小刘怀孕了,为了能生一个健康的孩子,丈夫和公婆都禁止她吃那些不健康的食物,这令小刘感到十分痛苦。因为怀孕本身就是非常辛苦的,现在连食物所带来的乐趣都被剥夺了。因此,小刘就趁丈夫和公婆不注意的时候,自己偷偷去外面买自己喜欢的东西吃,过一把嘴瘾。
然而,在一次产检中,小刘的胎儿被检查出不是很健康,各类生命指数都偏低。经过医生的询问,小刘才说出了实情。原来就是因为小刘在怀孕期间不忌口,吃了很多既不营养又不健康的东西,才对胎儿造成了很大的伤害,小刘对此也后悔不已。
为了对胎儿负责,宝妈在怀孕时必须忌口,街边小吃和冷冻食品都是不能吃的。街边小吃虽然美味,可是都是调料调制出来的味道,而且你永远不知道原料是否干净卫生。不要说给胎儿提供营养了,能不伤害孩子就不错了。
而冷冻食品都是寒性的,比如说冰淇淋,为了解暑孕妇很容易吃多,吃多了就会伤害到自己的身体,可以说是得不偿失了。
以上这2种食物是不适合孕妇吃的,吃多了容易影响宝宝的健康发育,嘴馋的宝妈别再贪吃,要管住自己的嘴了。希望准妈妈能够为了孩子多吃一些健康的食物,远离垃圾食品。如果实在想吃了,可以选择其他比较健康的食物作为替代。