上午有个孕妈咪问我关于孕妇睡姿的问题——为啥医生建议我们孕妇睡左侧呢,平躺会不会压着宝宝,真的会导致胎儿缺氧吗?今天就围绕这几个问题来说一说吧。
记得我怀孕的时候刚睡觉的时候都是听医生的话,乖乖地采取左侧卧的姿势睡的,但是睡着睡着醒来后就发现自己是平躺的或者变成了右侧卧了,会被吓一下跳,要么担心胎宝宝被压着了,要么就担心胎宝宝因此而缺氧。相信大家也有这样的疑问。
后来我把这个担忧跟医生说了,医生说“
孕妇平躺睡觉,胎儿会缺氧吗?这几个影响,孕妈早了解清楚早放心
怀孕初期肚子不大,除了不要趴着睡,怎么体睡都可以,但到了孕中后期,因为子宫越来越大了,身体也越来越笨重,就要注意睡姿了,尽量不要平躺。因为孕中后期胎盘、子宫及羊水都不断地增长,肚子本来就很大了,即使站着子宫周边的器官及血管都处于挤压的状态,
平躺会让笨重的子宫压迫被称为下腔静脉的大血管,因而减少血液流动,导致下半身回流到心脏的血液量减少。当回流心脏的血液量减少时,孕妈咪的血压会降低,可能会引起呼吸困难、头晕等症状
但是
为啥左侧卧比较好呢?这就要说到下腔静脉了,下腔静脉的作用之一就是收集下半身的血液回流到心脏,而