怀孕哺乳期美妆护肤攻略：哪些产品安全？专家为你解答

1.「防晒霜」可用于怀孕和哺乳期吗？

能够。科学研究证实，使用防晒霜后，只有少量成分能被皮肤吸收到体内，临床实验中没有发现毒副作用。此外，许多孕妇在怀孕期间发现色斑加重或出现新的雀斑，这与怀孕期间激素水平的变化和阳光有关。使用防晒霜是预防妊娠斑点的重要方法之一。

2.「唇膏」可用于怀孕和哺乳期吗？

能够。虽然为了让口红的颜色更持久，大部分正规合格的口红(约60%)都含有铅，但孕妈对重金属极其敏感。然而，只要正常使用正式和合格的口红，孕妇就不必担心，因为研究表明，除非每天吃超过四种口红，否则会导致一定程度的铅中毒。毕竟，即使怀孕了要多吃点，也不能吃口红。因此，使用含铅唇膏影响胎儿的概率极低；如果不放心，可以选择无铅唇膏。

3.可使用染发烫发等「美发产品」吗？

要小心，但也不是不能用。目前还没有基于人类临床基础的证实，怀孕期间偶尔染发或烫发有健康风险。尽管临床实验发现，一些美发产品的化学物质可能会增加畸胎的风险。但这些化合物通过头皮吸收来影响胎儿发育的概率很低。因此，如果宝妈在孕期或哺乳期要做美发，请注意以下事项：使用正规合格的产品；使用前保证头皮完好无损伤，使用后及时清洗，特别是清洗头皮；注意使用次数、使用量和正确方式，注意选择空气流通区域，尽量减少有害化合物的吸入；美发产品有潜在的过敏风险。哺乳期妈妈使用美发产品后，要多注意宝宝的过敏保护。另外，有些染发膏声称自己是染发膏「植物制剂」「天然」，别担心健康和安全。这个，听听就行了...

4.可以用「指甲油」和「喷雾发胶」吗？

如果没有必要使用，请尽量避免。指甲油和喷雾发胶一般含有邻苯二甲酸（Phthalates）。这可能会影响男性胎儿生殖系统的发育。另一项研究表明，孕妇尿液中的邻苯二甲酸代谢物浓度越高，未来儿童的智力和心理发育就越落后。目前还没有证据表明怀孕期间接触邻苯二甲酸与致畸有关，对健康的影响还有待进一步研究。如果宝妈必须使用这类产品，请考虑在通风环境良好的地方使用或使用不含邻苯二甲酸的替代品。

5.可以用「抗皱护肤品」吗？

无特殊情况，尽量避免含有维甲酸的护肤品。抗皱护肤品大多含有维甲酸（Retinoids），外用产品中只有少量的维甲酸被皮肤吸收。然而，一些临床报告提醒，孕期外用维甲酸可能导致畸胎；同时，也被认为可能导致流产和低体重出生。虽然临床病例不是高质量的临床基础，但考虑到没有其他高质量的证据来支持怀孕期间外用维甲酸的安全，最好谨慎。不过这里我有推荐的一个套装——珍妮布朗鱼子酱白金套装

珍妮布朗鱼子酱白金套装

珍妮布朗是瑞士高端护肤品牌，被美国著名的时尚杂志《nylon》评为全球最天然的护肤品，适合所有肤质，所有年龄，尤其孕妇，敏感肌。而它主打的作用就是抗老除皱，抚平细纹，去眼袋，我在用过一段时间后发现效果真的很不错，有这方面需求的宝妈都可以试试！

6.可以用「祛痘净肤护肤品」吗？

需要小心使用。大多数祛痘产品含有水杨酸（Salicylicacid）。研究认为，如果在怀孕期间服用大剂量的乙酰水杨酸，它会导致畸胎。然而，目前还没有临床研究证明，在怀孕或哺乳期外使用水杨酸也会带来类似的不良后果。因此，孕期或哺乳期偶尔使用少量含有低浓度水杨酸(低于2%)的祛痘护肤品，无需过度恐慌。但是如果大面积使用高浓度，如含水杨酸的面膜、全身按摩膏等，应尽量避免。特别是如果皮肤受损，水杨酸的吸收率会更高。如果在妊娠早期由于雌激素水平的变化而出现痤疮，请在专业人员的指导下使用痤疮产品，因为许多痤疮产品也含有水杨酸和维甲酸。

7.当小生命在胃里孕育时，一些新的皮肤问题也出现了。如怀孕期间出汗、妊娠纹等。此时可以使用一些「止汗液、乌洛托溶液或去除妊娠纹的化妆品」吗？

首先，不建议使用止汗液和乌洛托品溶液。止汗露中的有效成分一般是氯化铝和明矾（十二水硫酸铝钾），孕妇暴露在铝的恶劣环境中对胎儿不利。虽然皮肤用药对全身的影响应该很小，但没有定论有多少剂量的铝会导致畸形，所以最好谨慎。乌洛托品涂抹在皮肤表面，会转化为甲醛和氨，孕妇尽量不要长期接触甲醇。其次，目前还没有完全可以预防或去除妊娠纹的商品。含有「胶原蛋白合成原料」的怀孕膏，可以降低严重程度，但需要早期广泛使用。对于激光疗法等皮肤治疗，效果勉强，对于完全清除也做不到。