拥有优质卵子,是女性孕育新生命的前提条件,如果卵泡一直长不大,发育不好,无论是自然受孕还是借助试管助孕都难以成功。
门诊中,不乏饱受卵泡一直长不大困扰的女性。她们当中有的因为卵泡发育不良,影响排卵而不孕,有的是小卵泡排卵,受孕率低或发生流产、胎停育等不良妊娠。
为什么卵泡一直长不大?如何养出优质好卵泡?其实,中医有妙招让备孕的你轻松拥有优质卵泡生育健康宝宝,
一起来看看邓雪皎医生怎么说。
卵泡发育不好与这四点相关
中医认为,卵泡总是长不大主要与肾气不足、气血亏虚、痰湿阻滞、肝郁气滞等因素有关。
①肾气不足:肾主生殖,肾气充足才能保证卵泡的正常发育。如果肾气不足,卵巢功能减弱,就会导致卵泡发育迟缓或停滞。
②气血亏虚:气血是滋养卵巢和卵泡的重要物质,如果气血不足,卵泡得不到充分的营养,就会影响其发育。
③痰湿阻滞:痰湿阻滞会影响体内的气血运行,导致卵泡发育迟缓或停滞。
④肝郁气滞:肝气不舒,情绪郁结,都会影响内分泌功能,进而影响卵泡的正常生长。
做好这两点,轻松拥有优质卵泡
保持良好的饮食和生活习惯,保持饮食清淡,避免辛辣、油腻、生冷食物。日常生活中,保持规律作息,避免熬夜,适当运动,保持心情愉快。
针灸等中医疗法,调理经络、补益肾气、活血化瘀,体质调理好了,卵泡发育不良的问题自然迎刃而解。
调经促孕十三针
“调经促孕十三针”是由中国中医科学院房繄恭教授钻研中医针灸传统理论,结合现代医学,经过多年临床实践,总结出的一套以“调冲任,安神志,补肝肾”为目的的针灸疗法。
该针灸疗法经过全国50多家卵巢早衰工作室的大量实践,现已形成了较为完整的调经促孕针刺治疗方案,大量的临床数据和科研结果表明,此针法对改善卵巢功能、提高患者受孕率方面效果好。
此方共包括百会、神庭、本神、中脘、关元、天枢、育俞、子宫、足三里、三阴交、太溪、次髎、肾俞等穴位,根据患者实际情况进行辩证论治,选取相应的配穴,取穴少而精,临床使用价值更高。
而且在选穴上,除常规选择腹部、四肢及腰部胸六外,独重选取头部穴位,可缓解多种情绪问题(焦虑、抑郁、睡眠障碍等),通过调神、治神而提高针刺疗效。
①针刺能影响人体下丘脑-垂体-性腺轴的功能,从而促进下丘脑促性腺激素释放激素和垂体促性腺激素的释放。
②调节生殖内分泌激素水平,主要是降低血清促卵泡生成素 (FSH)水平;调节FSH/促黄体生成素 (LH)比值;升高血清雌二醇 (E2)水平;增加基础窦卵泡计数 (AFC)。