孕育生命不是一件简单的事情,需要考虑到家庭能不能承担孕期、生产、坐月子以及孩子成长初期的费用。年龄过了生育期,怀孕对女性朋友来说就变成了一种挑战,那么大龄女性备孕要考虑哪些问题?
年龄增长,女性的生育能力逐渐不如从前,所以大龄女性备孕期间,需要做一个卵巢储备功能检查,卵巢储备功能,又称卵巢储备,是指卵巢产生卵子数量和质量的潜能,间接反映卵巢的功能。卵巢功能的好坏,直接影响到女性的生育能力,因此,对于高龄备孕女性正常试孕3个月而没有成功受孕的,建议到正规医院对自己的卵巢功能进行一次全面、正规、系统的评价。
治疗基础疾病:备孕的女性朋友要注意,如果自身患有某些疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,将病情控制在稳定的状态。
适量运动:适当的体育锻炼可以增强心肺功能,同时增加肌肉力量以及身体柔韧性,这些都对顺利度过孕期和生宝宝很有帮助。
合理摄入营养:每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
图片摘自网络,如有侵权联系删除。