“迎来”胎宝后，这5种“方法”，许能帮孕妈算一下“预产期”！

怀孕之后的女性心情往往都特别的激动，想着马上就有一个小家伙要进入到自己的生活之中，那种兴奋感真的是难以掩饰，而孕妈妈在孕期非常关心的一个日期，应该就是宝宝的预产期了，毕竟这可是妈妈和宝宝见面的一个日子啊。通常在产检的时候，医生会告知于妈妈一个时期，但是因为妈妈本身体质或者是宝宝发育的一些问题，会导致这个事情有着一定的波动，只能作为参考，所以说也并不是特别的精确，可是有些孕妈妈却十分关心这个日期，就想着能不能自己来学会算一下这个预产期。胎宝“落户”后，这5种“方法”，许能帮孕妈算一下“预产期”！

这种方法也是最常见的，代孕妈妈做产检的时候，大多数医生也是会根据妈妈的末次月经来推算一下宝宝的预产期，一般来说就是月经的第一天开始算往后加九个月零七天，就可以是宝宝的预产期了。有一些女性在平时生活中，对于自己的月经记录也是比较上心的，在这种情况下也可以自己在家里推算一下。

之前听到有一位妈妈说，自己和老公在备孕期的时候，就已经开始记录自己的基础体温确实就是，请问除了推算女性的排卵期有着一定的效果之外，还能在一定程度上帮助于妈妈推算一下自己宝宝的预产期在这里，小编就教大家一个方法，那就是基础体温的曲线，低温段的最后一天，作为自己的排卵日，往后推至264-268天。一些在平时对自己基础体温和上心的妈妈，不妨根据这种方法来推算一下。

其实这种方法真的是最直观最准确的，也是很多妈妈最为相信的一种，因为在孕期的产检对于妈妈来说也是非常重要的，除了能够观察肚子里小宝宝的状况之外，还能够及时的预防一些意外的情况出现，而大多数孕妈妈在做B超的时候医生就会通过肚子里小宝宝的双顶径头臂长度以及股骨长度的数值来推算出宝宝的胎龄，以此来推算宝宝出生的那个预产期，如果孕妈妈比较关心这一方面，觉得自己自测会有误差的话不妨在产检的时候问一下医生

有些孕妈妈很好奇，怎么能根据孕吐来推算自己的预产期呢？其实一般情况下有这孕吐反应也大概会在怀上宝宝之后六周之后出现这种现象，因此我们也可以看出。第一次孕吐出现的时间大概是在与妈妈末次月经之后的42天左右，而将这个时间再加上280天，也大概就是肚子里小宝宝的一个预产期了

其实宫高和腹围也是产检当中很常见的两种检测，在一定程度上反映着肚子里小宝宝的发育状况，而通过宫高也能在一定程度上帮助孕妈妈估算一下预产期，因为在妊娠八个月的时候子宫底的剑突与脐的正中(耻骨上24—25厘米)，而到怀孕第十个月底的时候，孕妈妈的子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但是这个时候有妈妈的腹围，会比八个月的时候要大得多。

其实这几种方法也是帮助孕妈妈在平时估算一下肚子里小宝宝的预产期，可是我们都知道预产期是一定的范围，并不是特别准确到哪一天的，但是妈妈提前得知预产期也能够早早做好准备，所以说还是有一定效果的，因为妈妈在家里的时候不妨根据自己的实际情况来推算一下，宝宝到底在什么时候会出来和你见面的，