哪些水果对孕妇抗衰润肤有奇效

哪些水果对孕妇抗衰润肤有奇效作用

  孕妈妈应该多吃哪些水果：

  1．葡萄抗氧化之必备。葡萄中含有的葡萄多酚能有效延缓衰老，还可使皮肤滋润，是抗衰老护肤品的必备成分。

  2．柑橘唤醒疲惫肌肤。柑橘精华所含的丰富维生素C具有美白作用，此外，橙的味道可唤醒疲倦的肌肤。

  3．红石榴有效对抗衰老。红石榴中含有高出红酒和绿茶三倍抗氧化功效的抗氧化因子，能抵御污染的损害。

  4．柠檬新鲜调出净白。柠檬能调理分泌过旺的油脂，在美白、去斑成分中也很多见。

  5．樱桃打造天然红颜。樱桃的含铁量是众水果之首，同时还含有丰富的矿物质，能补血理气，自然使面色红润。

  6．草莓恢复白皙光泽。草莓中含有多种果酸，它能增白和增加弹性，使皮肤滋润有光泽，而且更适合油性肌肤。

  7．木瓜温柔去除角质。木瓜不光能丰胸，它和菠萝一样具有很好的去除角质功能。

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