女人怀孕后,总有很多人告诉孕妈一大堆注意事项,比如不能吃辣的油腻的食物,不能去人多的地方,三个月内不可以告诉别人怀孕的消息,需要补充叶酸等等,其实这些消息大部分都没有错,孕妈听了也没有坏处。不过就算是遵守了这么多注意事项,孕妈们还是很容易遗漏几点,那就是这3种东西要要换得勤快,这个再节俭不能节省,既是为宝宝的发育会更安全,也是为了孕妈的身体。
第一种东西:洗脸的毛巾。因为经常接触面部,会沾染上油脂等细菌的营养物质,毛巾用不了太久就会形成一个细菌的“天堂”,滋生很多的细菌。平时我们可能会用高温加热或者消毒水的方法消毒,不过对于孕妇来说,这样还不太够,为了细菌含量尽可能少,最好勤换毛巾,大概每个月换一次。
第二种东西:内衣。怀孕期间胸部的发育也是非常快速的,乳腺小泡明显长大,乳房的体积增长得很快,孕妈也经常会有胀痛的感觉。如果想要舒服些,在女人怀孕后,这种东西再节俭也不能身,孕妈需要勤快换了,穿戴大小合适的内衣,一旦觉得内衣穿起来太过憋闷或者有压迫感,就要及时换掉,让乳房正常发育,这样宝宝出生后可以喝上足够干净卫生的母乳,宝宝的发育会更安全,而且这也能让孕妈的乳房不受到伤害。
第三种东西:睡觉用的枕头。不一定非要买孕妇枕不可,主要是看孕妇个人的情况而定,但是枕头还是需要勤换的,睡的时间长了,枕头里面的填充物被压缩,会变形,变得高度不均,枕头表面也会滋生细菌,所以使用两年后需要换掉。只有正常卫生的枕头,才可以让孕妈和胎宝宝睡好觉哦。
有的家庭生活习惯比较节俭,尤其是有老一辈人的家庭,总是遵循着“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的想法,东西不用坏绝对不换,其实这种生活方式有不合理的地方。只要条件允许就要勤换这几样东西,给孕妈一个舒适、卫生的生活环境,有助于胎儿的正常发育和孕妈的身体健康,不要在这个时候舍不得。