怀胎十月是一个辛苦的过程,在整个孕期孕妇要承受很多的身体上的不适和心理上的变化。在这个过程中,家人要给予孕妇照顾和鼓励,让孕妇能顺利的度过孕期,迎接胎儿的到来。当然这之中最为重要的要数准爸爸的陪伴了,尤其是在孕晚期,如果孕妇出现这3种情况,准爸爸就要行动起来了。
一般到了孕晚期,孕妇的尿频和便秘情况就会加重,这是因为孕晚期随着而胎儿入盆,子宫对膀胱的压迫加大,孕妇尿频的情况就严重了。而便秘在怀孕中期甚至是怀孕早期就出现了,孕晚期也严重了。准爸爸要注意平时在饮食上多照顾孕妇,可以监督孕妇吃些富含膳食纤维的食物。如果情况比较严重的话,准爸爸可以替孕妇去寻求医生的帮助。总之尽最大可能要让孕妇舒服,别让她太难受,更不能嫌弃她。
这是很多孕妇都难以启齿的一种疼,因为位置的特殊性,很多孕妇是疼在身上口难开。这是因为孕晚期,随着胎儿的不断增大,胎头也在慢慢的下移,这样就会压迫到耻骨,出现耻骨疼的情况。耻骨疼的时候,孕妇走路姿势都变了,随便一个动作都痛的受不了。这个时候准爸爸可不能笑话孕妇,在她行动不便的时候尽量帮她多做点事,翻不过身的时候,准爸爸要帮忙。总之就是孕妇怎么舒服怎么来,多多理解孕妇。
大多数的孕妇会有失眠的情况,到了孕晚期,肚子越大这种情况越严重。转身看到睡得呼呼的老公,孕妇真的想一脚将他踹下去。虽说准爸爸也很无辜,但是也应该为了孕妇能睡得更好一点做些什么。准爸爸可以在睡前打盆温水,让孕妇泡泡脚,帮她按摩按摩,捏一捏腿和脚,这样孕妇就能更放松,有助于睡眠。晚上孕妇睡不着的时候,准爸爸可以起来陪陪她,让孕妇不至于太难受。