相信每个准妈妈在怀孕期间,都想要自己的孩子健康成长的发育。而准妈妈在怀孕期间也会食用大量的食物来补充身体所需的营养成分。特别是有一些准妈妈在怀孕期间可能经常食用一些水果,认为水果中所含有的维生素和水分都是较为丰富的。不仅能够促进自己的身体健康,而且也有助于胎儿的成长发育。但是准妈妈应当知道,如果在孕期经常吃这3种水果的话,反而不利于胎儿的成长发育。
孕期,若孕妇常吃这3种水果,胎儿可能会“抗议”,孕妈多留心
1.山楂
我们也都知道,有很多准妈妈在怀孕的时候,都会出现孕吐的情况,因此也经常会出现食欲不振的情况。经常会闻到一些气味,或者是吃一些食物的时候,感觉到恶心想吐。
所以在这种情况下,有很多的妈妈都会食用一些山楂。但是,其实对于准妈妈来说,山楂还是不要多吃。因为山楂具有一定的刺激性,很有可能会出现宫缩,从而出现流产或者是早产的情况。并且还可能在一定程度上具有活血的功效,所以建议准妈妈还是要少吃一些。
2.猕猴桃
猕猴桃的味道酸酸甜甜,而且营养成分也较为的丰富,因此有很多准妈妈在怀孕期间都会食用猕猴桃来补充身体所需的营养成分。
但是其实我们一定要注意,猕猴桃是属于寒性的水果。而对于准妈妈来说,身体和子宫都是比较怕寒的,所以如果经常食用猕猴桃的话,很有可能会使准妈妈出现寒气过重的情况,这样不利于安胎,所以准妈妈一定要尽量减少这种水果。
3.西瓜
虽然现在已经立秋很长时间了,但是有很多的人都比较喜欢食用西瓜。但是我们一定要注意,西瓜也是尽量不要多吃的。因为西瓜中所含有的糖分是较为丰富的,如果经常食用西瓜的话,很容易使准妈妈的血糖升高,从而出现妊娠糖尿病的情况。
而且西瓜中所含有的水分过多,并且还具有利尿的功能。本身准妈妈在怀孕期间就有尿频的情况,如果经常经常食用的话,还可能会加重这种情况。