大多数的孕妇越是临近预产期越是紧张,对分娩充满了一种恐惧感。有的孕妇甚至是到了孕晚期紧张到不知该干什么,整天就是胡思乱想。其实这样是很不利于分娩的,比起紧张来,在临产前一周,孕妇做好这4件事,在分娩的时候能省不少心。
在孕期,孕妇就已经陆陆续续的开始准备待产包的东西,但是到了临产前一周最好就能把这些东西整理好。因为胎儿不一定会在预产期这一天出生,很可能会提前。这样在胎儿发动的时候,孕妇拿上东西就能去医院,不会耽误时间。而且把分娩的这些都准备好,去了医院能顺利办理手续。孩子出生后也不影响产妇和孩子的需求,这样就能省不少心。
关于坐月子的一些事宜孕妇最好在生之前就安排好了,不然产后身体很虚弱,也没有精力去管这些事。像月子里由谁来照顾,是婆婆还是妈妈,提前都定好了。在月子里,如何坐月子,怎样照顾孩子等,孕妇可以提前和照顾坐月子的人商量好,到底是要听谁的。不要到时候在这些问题上产生分歧,最后伤了和气,不利于产妇的恢复。
我们前面说过,胎儿提前发动也是很可能的事情,不要孕妇已经出现临产信号了却不知道,这样很容易耽误去医院的最佳时间。孕妇最好能提前学习分娩的这些征兆,像见红、破水、宫缩等等,出现每种情况的时候要如何正确应对。这样孕妇就不会太过紧张,发现这些征兆的时候也能采取正确的措施,让胎儿在第一时间得到救助。
很多孕妇在分娩前会很紧张,害怕分娩不顺利,或者是太疼了自己承受不了。其实这样的状态对分娩很不利,孕妇要学会调整这样的心态,以轻松、愉快的心态对待分娩。可以学习一些分娩的知识,了解分娩的过程,这样更有助于分娩。