孕妈情绪影响胎儿的发育！！！

近些年孕妈妈的心理健康逐渐受到重视，孕妈精神情绪，不仅会影响孕妈自身食欲、睡眠、精力、体力等，还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，从而改善胎盘的供血状况，增强血液中有益成分，使胎儿朝着理想的方向发育成长。孕妈宁静状态下有节律的心跳是胎儿最爱听的声音，孕妈规律的肠蠕动声也给胎儿以稳定的感觉。

相反，孕妈妈生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，大脑皮层的高级神经活动和血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感觉到，并表现出不安和躁动。孕期长时间压抑、愤怒、易激动可能会带给胎儿不良刺激，造成胎儿发育缺陷。

临床发现当孕妈情绪激动时胎动增加，如激动时间延长，胎动也随之延长，有时甚至达正常值的10倍。孕早期是胚胎发育极其敏感的时期，尤其在孕7～10周期间，如母亲情绪过度紧张或暴怒，体内的去甲基肾上腺素会骤然增加100倍，从而引起胎儿的畸形，例如唇裂、腭裂等。

妊娠后期，若孕妈精神剧烈变化，如恐惧、忧伤、受到严重精神刺激等，都会引起胎儿循环障碍或消化系统的问题，影响胎儿发育，甚至造成胎儿死亡。孕妈妊娠期间，精神紧张还会造成孩子先天性幽门狭窄等疾病，甚至智能低下 。

研究发现当孕妈妈情绪不安时，胎儿的肢体运动增加。如果胎儿长期不安，体力消耗过大，出生时往往比一般婴儿轻300～500克。如果孕妈妈与人争吵后，3周内情绪不稳，在此期间胎动次数竟比正常时增加1倍。如怀孕期间经历亲人突然去世，孕妈极度悲伤，胎儿也躁动不安。由于经受长期的劣性情绪刺激，婴儿出生后身体功能失调，消化系统发生紊乱，吃奶都经常呕吐，因而瘦弱不堪。

孕妈妈的情绪对胎儿有着非常重要的影响。为了孕育理想的后代，孕妇既要重视加强营养，注意饮食的质量和各种不良的外来因素干预，也要注意内在的精神卫生，要让情绪始终保持稳定、愉快、乐观。

祝您好孕！