原创孕期的3个坏习惯，可能会诱发“羊水污染”，影响到胎儿健康！

在怀孕的时候，孕妇应该格外注意自己的身体状况，这个时候对于一些不好的生活习惯应该要改掉了，比如说不健康饮食，经常熬夜，这样的习惯是万万不能有的，因为这不但影响自己的健康，还有可能影响宝宝的健康，在怀孕的这个过程中，我们都知道羊水的质量其实是非常重要的，因为羊水是胎儿生存的一个地方，这个时候要保持羊水的一个干净和充足，而一般情况下很多女性都会有羊水污染的状况发生，一般羊水污染分为三个程度，有轻度中度和重度，如果污染程度比较严重的话，对于胎儿的影响是非常大的，所以如果出现了这样的情况，应该及时的去处理。今天我们就来给大家总结一下，哪一些不好的习惯，有可能导致羊水出现污染。

不常喝水，不常喝汤。

首先我们都知道水是生命之源，水在我们的身体中起的作用是非常大的，特别是在怀孕之后，羊水的主要的一个组成部分就是水了，羊水的质量差，有可能就是因为在日常生活中身体没有补充到足够的水分所导致的，所以在怀孕的时候一定要养成经常喝水，少量多饮白常生活中吃饭的时候也应该多喝一些汤，这样的话对于羊水质量的改善是非常有效果的。

饮食不注意

在怀孕的时候，饮食是非常需要注意的，本来在这个时候女性的身体激素就发生了一些变化，这些激素的变化就导致了身体出现了各种各样的妊娠期期的一些反应，所以这个时候很多孕妇就喜欢挑自己喜欢的食物吃，不喜欢的连碰都不碰，所以就导致了营养不均衡，这样的情况发生很容易影响羊水的质量。

对于妊娠期的并发症并不重视。

对于妊娠期的并发症，大家也可能听说过，比如说糖尿病高血压这些其实都是非常严重的，如果不注意的话，还有可能导致胎儿发育出现一些问题，可以出现这样的状况，应该及时调理，避免羊水污染的情况发生。