孕妇在怀孕期间,要注意很多事项,这样虽然麻烦了一点,可是对宝宝是有利的,可不要掉以轻心哦。比如,下面这几项,可能就要睁大眼睛看啦,这几项如果不注意,胎儿可能会有胎记,如果是长在不明显的位置还好,如果是长在脸上,可就难看了,那为了避免孩子有胎记,要注意哪些呢?
1.化妆
化妆品,对于女士来说,可是身份和地位的象征,一个女人可以天上不好看,看不可以后天不会化妆,这就说明化妆对于女人的重要,可是在孕期的准妈妈,就可以不化妆或化淡妆。因为化妆品里有很多化学成分,如果渗入皮肤,被吸收,就有可能使胎儿长胎记,其实这世上有几个丑女人呢,只有不会欣赏的男人罢了。
2.饮食不当
有些女生喜欢吃辛辣和冷的食物,但是到了孕期,可不要那么放肆了吧,因为这个期间脏腑功能加代谢功能都很慢,如果来不及把毒素排出体外,那么就会影响胎儿,形成胎记。所以,在孕期,准妈妈应该多运动,促进新陈代谢,同时不要抑郁,多想想开心的事。吃一些清淡的,暖的食物,即使是胃口不好,想借辣的凉的开开胃,也要控制自己一下。可以吃一些酸的,或是汤水之类的,并且少食多餐,尽量减少脏腑负担,就可以减少胎记形成的几率。其实,脏腑的代谢和很多因素有关,而少吃辛辣和冷的饮食只是其中之一。注意保暖,保持饮食平衡,注意劳逸结合和思虑过度等也很重要哦。
3.场所注意
很多准妈妈在家里呆不住,哪都去,这也太辛苦了,还不让我出去逛逛吗,我小心点就是了,不过,虽然在公交车或地铁里,有孕妇专座,但为了孩子起见,还是不要去挤公交和地铁,因为一旦碰到肚子,受到冲击,孩子的毛细血管破裂的话,就会形成胎记。如果正好在脸上,可就相当于毁容啦。所以,孕期的活动场所一定要有限制,同时在家也要注意脚下,以防摔倒,其实避免摔倒或撞到的最好方法,就是躺在床上,走在没人的地方,家里有人,或路上有人,就不要走路啦,虽然有点极端,但这个方法管用哦。