婴儿不睡觉怎么办，婴幼儿熬夜不睡觉怎么办

本篇文章给大家谈谈婴儿不睡觉怎么办，以及婴幼儿熬夜不睡觉怎么办对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、最近宝宝晚上精神特别好,不睡觉怎么办

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2、大人为了入睡，也要经历洗澡、换睡衣、拉窗帘、玩手机等一系列过程，对于没有行为能力的小婴儿来说，睡眠程序，睡眠环境，睡眠调整……都需要我们大人提供适当的帮助和支持。更关键的是，说起来都是宝宝睡不好，但宝宝每个睡眠问题的根源却不同，比如小睡短、夜醒、入睡困难等。改善宝宝睡眠问题的关键就是「对症下药」，了解宝宝的清醒时长、睡眠信号、作息特点等信息，然后针对性引导。为了让宝宝和家长都能睡个好觉，

3、朱笑婕（IPHI（前IPMI）认证母婴睡眠咨询师）结合睡眠专业知识和自己带娃的实战经验，和丁香妈妈一起为0～3岁宝宝打造了《睡眠宝典》希望对你有帮助。

二、快5个月婴儿白天不睡觉怎么办

1、相信不少的爸爸妈妈都知道，新生宝宝几乎一整天都处于睡觉状态的，随着月龄的添加，宝宝的睡觉时间会慢慢缩短，但也有一些妈妈发现自己的宝宝，白天总是不喜欢睡觉。那么快5个月婴儿白天不睡觉怎么办呢

2、如果宝宝，白天不睡觉，晚上也睡得不踏实，而且还有枕秃的情况，可以考虑是因为缺钙而引起的。一般对于快5个月的宝宝来说，不管是母乳还是奶粉喂养，摄入的钙量都是足够的，而导致缺钙的原因，一般都是维生素D不足而影响了钙质的吸收，因此父母可以适当给宝宝补充维生素D。

3、宝宝睡眠的时候需要足够好的环境，如果房间里光线比较充足，或者比较嘈杂的话，都会影响到宝宝的睡眠。因此，良好的睡眠环境对于宝宝的睡眠是很重要的，家长可以让宝宝穿上舒适的棉质衣服，拉上窗帘，保持室内的安静。

4、家里有一个小宝宝，家人都是很开心的，平时宝宝醒着的时候总爱逗宝宝玩，但是需要注意的是在宝宝睡觉之前的半个小时尽量让宝宝安静下来，否则就很容易使得宝宝过于兴奋而睡不着觉了。

三、婴儿老是不睡觉怎么办

1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

四、婴幼儿熬夜不睡觉怎么办

1、宝宝的睡眠习惯性必须逐渐塑造，给宝宝造就优良的睡眠自然环境，防止临睡前激动的主题活动。从守候睡眠逐渐慢慢调节。最开始能够将宝宝放到我床边，看见他，让宝宝体会母亲在身边，轻轻地讲话说故事或是放轻缓舒服音乐。

2、5-7天后会慢慢塑造在他床边睡，但爹妈不离去。在宝宝又哭又闹规定抱时，慢慢延长性时间，不给予马上达到。以后慢慢过度到自身入睡。除此之外，对3个月内的小宝宝还可以用宝宝包囊，能够降低初始拥抱反射对睡眠的影响，协助小孩更快的睡眠。一切正常状况下，假如宝宝晚上睡眠不好，一定要观查一下这个是什么缘故所致使的宝宝晚上不睡觉的，对于不一样的缘故，要开展一个立即的解决。

3、最先要从几层面来考虑一下，一个是宝宝是不是吃饱了的，食量是不是摄取充裕得，这个时候才可以稳定的入睡。次之要特别注意查看一下宝宝腹部的状况，假如宝宝有肚胀，难受，又哭又闹的主要表现，能够给宝宝的肚子做一下顺时针方向的推拿或是是敷热，进而来减轻宝宝的病症，使宝宝清静的入眠。

4、假如宝宝没有准时地填补维他命D，钙的消化吸收就会欠佳，夜里睡觉的时候就会较为非常容易醒来时，与此同时还会继续随着着睡不着觉，较为固执的又哭又闹，这个时候要注重的便是维他命D的准时填补。

5、宝宝晚上睡眠不好，很有可能是由于白天睡觉太多了的原因。这类状况一般便是睡反觉，最先让小孩大白天睡得少点觉试一试，大人尽可能的陪小孩玩。让你的提议是：

6、睡觉前给他们洗一洗脸，再用温水给孩子洗洗脚，对推动睡眠有帮助的。夜里尽可能大人陪着小孩一起睡，假如宝宝睡不着觉能够给孩子按摩按摩头顶部，或是是后背。也或是是轻揉腹部。枕芯旁边装个iPhone或是是桔子也是有摧眠功效的。

关于婴儿不睡觉怎么办，婴幼儿熬夜不睡觉怎么办的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。