指甲上的月牙是健康晴雨表(指甲上的月牙是健康的晴雨表吗)

这篇文章给大家聊聊关于指甲上的月牙是健康晴雨表，以及指甲上的月牙是健康的晴雨表吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、从指甲的月牙可以看出健康状况,指甲月牙跟健康有什么关系

1、月牙是衡量人体是否精力充沛的尺度。月牙标记越有活力，区域就越白。年轻人拇指上的月牙痕是指甲的五分之一，边缘清晰。男性健康圈一般在3mm左右，女性稍小，食指、中指、无名指宽度依次减小，小指多缺。

老年人比较狭隘，营养不良的人经常消失。健康圈的变化是人体营养状况的最重要指标，是人体营养状况的指示灯。

2、事实上，月牙的发展受到营养、环境和体质的影响。一般认为，当消化吸收功能不好时，月牙纹就会模糊、减少甚至消失。可以说，月牙标志可以显示人体的健康状况。

3、一般情况下，双手月牙纹的数量应该是8-10个。它的面积应该占指甲的五分之一，而且它的颜色应该是乳白色，越白越好，说明越有活力。

4、如果月牙突然出现暗沉、萎缩等现象，往往伴随着消费性疾病，但有些人天生就没有月牙，依然健康。而且，在孩子发育之前，没有月牙。

月牙越少，精力越差，体质越差，免疫力越弱，这也意味着人们更容易疲劳。如果没有月牙，并不一定意味着生病，但要注意的是，没有月牙的人往往不会生病，而且病情往往更严重。

另外，只有拇指和月牙的朋友注意到了，这意味着你的身体能量可能已经开始不足，而疾病也会离你很远。如发现月牙减少，应及时补充蛋白质和黑色食品，如蛋白片、黑米、黑木耳等。尽可能保持体力，适当运动。

判断一个人是否患有某种疾病，要综合其他因素，然后通过各方面的检查和论证来确定。月牙变时，我们不必惊慌。

二、手指甲根部的白色小月牙,真的是人身体健康的晴雨表吗

★指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。您说的“月牙儿”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。

中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.

(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.

(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.

补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草

补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌

这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。

在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。

元气：濡养五脏六腑，推动五脏六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。

1、数量：双手8-10个（越少精力越差，体质越寒）

★对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病:

指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失.

※※※指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话,可能易患神经痛,风湿等疾病.

※※※指甲下半部狭窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏.

※※※贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意.

※※※指甲上白点太多为神经衰弱的症候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病.指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象.

■指甲上有直线,是操劳过度及用脑过度的证明.

◆◆◆指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.

◇1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

◇2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕黄色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。

◇3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。

◇4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。

◇5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

◇6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。

1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。

2、指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。

3、指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。

4、黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)

5、指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。

6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。

7、除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。

8、指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。

9、甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。

10、串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。

11、指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。

12、易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。

13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。

14、指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。

15、指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。

16、红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。

17、甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。

18、指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。

19、厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。

20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。

21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。

23、白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。

24、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。

25、如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。

26、白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。

27、白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。

28、黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。

三、指甲上的月牙是健康的晴雨表吗

1、很多人都说指甲上的月牙就是健康的晴雨表，但是其实这个说法是错误的，指甲上的月牙其实并不能够代表一个人的身体健康状况如何。一个人的身体是否健康是需要根据多个体征来判断的，单靠月牙就判断这个人的健康状况其实是不科学的。

2、因为随着人年龄的增长和体内身体激素的变化，指甲上的月牙其实是会越来越小的，但是这难道代表着人一长大身体健康状况就很差吗？其实并不会是这样的。大多数人年纪越大，它指甲上的月牙范围就越来越小，甚至会直接没有，但是这都不代表他的身体健康出现了问题，其实这都是正常的现象，很多人年纪越大越压越小，甚至有一些人从来就没有过月牙，也是很正常的行为，这些其实也跟遗传因素有关系。

3、而且人体每个部位是否健康其实在中医上来说不同的部位有不同的表现，光靠月牙是不可能代表整个身体状况的。月牙代表身体健康的晴雨表，这个说法本来就是一种造谣，并没有多大的科学依据，在医学上从来没有过月牙代表身体健康的说法，月牙越大或者越小也都是说明人的一种正常生命体征罢了，并不是和健康挂钩的。

4、这个说法绝对是一个造谣。毕竟有一些人即使没有月牙，但是他依然身体健康，有些人即使有月牙，他的身体状况也并不是很好，所以说月牙和身体健康是根本没有任何关系的。

5、与其担心月牙的减少和身体有关系，其实还不如平时就注重身体健康。多吃一些能够补充营养物质的食物，平时注意运动和休息才能够给身体带来好处，保持身体健康。而不是把注意力都投在月牙身上，而是应该注重自己身体的调节。

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