上班无聊的时候干什么，上班坐办公室里无聊,该做些什么事情

大家好，关于上班无聊的时候干什么很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于上班坐办公室里无聊,该做些什么事情的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、上班坐办公室里无聊,该做些什么事情

1、恭喜你哈，看来你找到了一份很清闲的工作，工资不少，工作不多，比较幸福。

2、学无止境，在办公室有空闲的时间，无聊的时候，可以做的事情大概有以下这些，供你参考，也可以打发以下时间，进一步提高自己的能力。

3、第一就是整理办公用品。一屋不扫，何以扫天下？所以，办公室也是一个各扫门前雪的地方，在无聊的时候，需要好好的收拾一下办公桌，尤其是需要清理一下平时不关注到的卫生死角，抽屉垃圾桶等地方。这样领导一进门的时候，就可以看到自己的工作形象，干净，整洁，干练，给领导留下好印象。重要的是，自己在工作的时候心情会舒服很多，心情好了，反过来又可以促进工作，提高效率。

4、第二就是培养生活情趣，比如可以培育和照料办公室的绿植。很多都市丽人都喜欢在办公室种植一些绿植，比如多肉，绿萝等等，所以，真的有时间的话，可以好好的精心照顾一下办公室的绿植，让他们更加的绽放青春。因为，花花草草本来也是生命，会给办公室带来很多生机与活力。

5、第三就是阅读。办公室一般都会订制一些与工作相关的杂志，所以可以通过多看看新闻、杂志来提高自己的阅读能力和阅读量，提高自己的综合素质能力。也可以看看书，拓宽自己的知识面，在和同事聊天的时候，也会有更多的话题。

6、第四就是温故而知新了。可以总结一下自己上一个月或者是上一个星期的工作，发掘自己工作中做到比较好的地方，或者是找出自己工作中的不足，这样在以后的工作中可以扬长避短，改进缺点，提高工作能力和工作效率。总结自己的工作，也是一种提高。

二、上班无聊,可以做点什么有意义的事情

以下是一些您可以在上班无聊时做的有意义的事情：

1.学习新知识：利用空闲时间学习新的技能或知识，如阅读行业相关的书籍、文章或网站。

2.健身运动：如果工作较为坐卧不安，可以利用空闲时间做简单的伸展运动或者步行活动，增强身体机能和心理健康。

3.给自己定下小目标：给自己设定小目标或任务，如整理办公桌、清点档案文件或写下任务清单等，以增强自我完成任务的自信心和满足感。

4.志愿服务：调查当地的志愿组织，并参加志愿服务活动。

5.听音乐：听音乐可以缓解压力，放松精神。选择轻松的背景音乐，适当实践缓慢呼吸和冥想，以改变不必要的担忧和焦虑。

6.与同事交流：和同事进行交流并分享成长经历或日常感受，以建立更紧密的合作关系和互相支持的工作环境。

7.思考未来计划：思考自己的人生方向和个人职业规划，制定可行的目标和计划，并在自用时间上逐步实现。

总之，在上班无聊时，不必完全消磨时间或者做无意义的事情，而是可以通过这些有意义的方式来提升自我价值和心智成长。

三、上班无聊的时候干什么(上班无聊时你可以做这几件事情)

只有参与到社会活动中，才能更好的了解自己，以及自己真正想要的是什么。

工作则是最好参与社会活动的方式。正确面对工作不只是为了赚钱，而是让我们生活的过的更好。

我相信大家都会遇到这样一种情况，就是突然发现工作很无聊。每天就是那几件事情，一点都提出起来兴趣。

下面聊一下关于工作无聊的几个问题

如果在下面几个情况下，我还有机会去感觉到无聊吗？

每个月都要求超额完成目标，我还有时间去无聊吗？

这个时候我感觉的是无助、压抑、愤怒、焦虑、窒息

2.不够忙碌（没有时间去感到无聊）

老板天天找我安排工作，每天在追我的工作进度，每天都有做不完的事。

这个时候我的感觉是累、困、烦躁

有没有过我们到底为什么会感觉到无聊？是因为太闲了吗？还是因为不喜欢？下面几点都会是让工作无聊的原因

上班就那几件事情，做完了。就等着服务顾客，如果这时间没有顾客就再等着。

3.没有明确的目标（有目标就有焦点不会无聊）

我知道今天要做哪几件事情，但不知道这个周我要做什么？这一个月要做什么？我不知道要学习什么？要去争取什么？反正就是做完每天要做的那些事。

5.没有奖励、惩罚行为与结果没有关联

做好和没做好没有人会发现，做好与不做好对工资也没有什么影响。没有必要那么认真

不太喜欢这个事情，还需要每天做，自然越来越不用心了

当我们发现工作无聊时，可以通过对下面几个问题的思考，找到解决的办法

1.寻找可以学习参考的对象？同样的岗位同样的工作是否有人做的比自己更好？

如果是真能找到比自己做的更好的人，那么很有可能的结论是我不如别人。我可以接受当前我做的没有别人好，但是不能接受这个人永远比我做的好，或者说这个人比我聪明。我要做的就是了解他为什么做的好？我努力学习他，做的比他更好。其实这就是给自己找到工作的目标，有了目标工作自然不会觉得无聊。

2.是不是真的没办法喜欢这份工作？

如果确定不喜欢这份工作，就应该去努力寻找自己喜欢还能赚钱的工作。不要拿着公司的工资抱怨公司的各种问题，自己还不离开。如果说你还找不到更好的，又不喜欢目前的工作，也不愿意尝试喜欢这份工作，请至少很好的完成当前的任务，同时停止抱怨，不然这样做只能让别人更加瞧不起你。因为这个结果是你自己选择的。这个世界上所有的工作都是有困难的，如果你遇到困难的解决办法就是抱怨，消极怠工，那你不适合工作。

3.考虑目前的工作是否对自己有帮助？

如果没有帮助，应该考虑应该换什么样的工作。

如果暂时有帮助，那么应该考虑给自己设立一个明确的目标，同时通过工作提升自己的能力

很多时候我们遇到的问题都不只是我们遇到的问题，其他人也早有同样的问题。而且想到了解决的办法，写成了书籍进行分享。所以阅读事能够帮助我们更加好的解决当前工作的问题的困境。

下面推荐解决这个问题的几个方法

4.给自己设立目标，例如做到最好

四、上班无聊,你会做点什么呢

上班有时候的确挺无聊的，记得刚参加工作，进的技术部门，虽然事情繁琐，但也不多，一天八小时就只工作四小时的时间，其他时间都是用来无聊的。

上班那么无聊，肯定不能傻坐着什么都不做了，来，看看我做什么。

首先我第一时间想到的是这个，当每天的工作完成后，我就会塞住耳朵，把头发放下遮挡住，然后点开QQ空间收藏的歌曲，一边听，一边打开空间的游戏，比如斗地主，打麻将，开心消消乐，很快时间就会过去了。

上班时间玩游戏，相信很多公司都是不允许的，才玩了一个多月，被经理发现了，还训了我一断，后来我就不敢玩了，经理的话要听，要不年终奖就没有了。

因为玩游戏一沉迷就会很容易被发现，那么我就改变计划，聊天好了，可以增加同学间的友谊，经理应该不会说我什么，但聊天太单调了，我那么爱文学，不然开通微博，写些诗歌，文章也好。

后来觉得写什么微博聊天都是在虚度光阴，还不如做点实际的，我网上买了些财务的书，打算自学，再在中华会计网上做些习题，巩固练习，觉得可以了就报名参加会计证考试，这应该是在上班无聊时做的最不错的选择了。

我对平面设计PS比较感兴趣，自从成功考了会计证之后，我转型学图片处理，学一些基本的处理照片技术，我在想，在以后的生活中定能要用到，还有，平时还可以帮同事处理图片，修改说明书。

关于上班无聊的时候干什么，上班坐办公室里无聊,该做些什么事情的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。