婴儿闹觉怎么办(婴儿闹觉的缓解方法)

大家好，婴儿闹觉怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括婴儿闹觉的缓解方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于婴儿闹觉怎么办和婴儿闹觉的缓解方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、面对婴儿闹觉应该怎么办

面对婴儿闹觉问题，这种问题一般出现在一周岁左右的孩子身上。孩子晚上睡觉的时候，睡得不安稳，一晚上会哭三到四次，常常需要被哄着睡着。孩子的闹觉问题要是常常出现，还是会影响到孩子以及大人的健康。

孩子每天所需要的睡眠时间比大人们要多，要是孩子不闹觉，能够安稳的睡着，那么就能够更大保证孩子的睡眠时间。那么婴儿闹觉的原因是什么呢？

1.宝宝肚子饿。孩子肚子饿就会开始哭泣，特别是半夜的时候，爸爸妈妈们没有及时起来为孩子喂奶，那么宝宝就会被饿醒，这样的闹觉情况比较好处理，及时起来为孩子喂奶即可。

2.宝宝肚子胀。对于孩子来说，宝宝们还不会说话，要是自己的身体比较不舒服，那么就只能够用哭来表达了。孩子要是出现肚子胀的情况，也会睡不着，半夜就会哭醒。要是孩子半夜闹觉，我们要轻轻拍下宝宝的腹部，了解是否出现肚子胀的问题。

3.宝宝尿布湿透。宝宝们会用哭表达自己的感受以及情绪。要是爸爸妈妈们许久没有为孩子更换尿布，孩子尿布湿透，就可能会觉得非常不舒服，孩子自然就会哭泣。及时为孩子更换尿布，宝宝觉得舒服了，自然就不会哭泣了。

4.宝宝缺乏安全感。当我们在为宝宝洗澡的时候，刚要将宝宝放下浴盆的瞬间，宝宝还是尝试抓住你的衣服或者是手，那么这就是孩子寻求安全感的体现。半夜宝宝自己在小床上休息，有时候也会觉得没有安全感，宝宝就会出现闹觉的问题。此时，我们需要抱一抱宝宝，让宝宝再次睡着。

5.环境过于嘈杂。孩子的睡眠环境也是很关键的。当孩子所处的睡眠环境比较吵闹，孩子自然也会觉得睡不着，就出现了闹觉的情况了。

对于婴儿闹觉问题，选择正确的`护理方式对于婴儿的健康是极为重要的。婴儿闹觉要注意哪些方面的护理？

1.及时消除不良刺激。婴儿出现闹觉问题，很可能是孩子肚子不舒服或者是一些外界刺激影响了宝宝的睡眠。面对这个问题，爸爸妈妈们需要及时抱起孩子，观察孩子的健康状况，了解孩子是否存在健康方面的异常，及时处理，消除不良刺激。

2.环境不适应。孩子半夜闹觉，很可能是由于孩子还没有适应这个睡眠环境。比如宝宝不喜欢一个人睡在小床上，想要和爸爸妈妈们一起睡觉。我们可以为宝宝的小床放一些孩子喜欢的玩偶，让孩子对于小床有更高的熟悉程度。

3.白天活动量不足。孩子睡的香，是由于孩子白天玩累了。然而孩子晚上闹觉，也很可能是由于白天活动量不足导致的。白天还是要适当带孩子到外面玩耍。

婴儿闹觉问题确实困扰着很多爸爸妈妈们，不过幸好解决问题的方式非常多，面对这个问题，还是需要爸爸妈妈们更为悉心的呵护宝宝，照顾宝宝。

二、婴儿闹觉怎么办宝宝闹觉的原因有哪些

1.宝宝饿了。饥饿是新生儿哭闹最常见的原因。婴儿越小，哭的原因就越有可能是因为饥饿。然而，婴儿出生后的第一天或第二天是个例外，因为那时有些宝宝吃得少。

2.婴儿需要换衣服或换尿布。如果宝宝的衣服太紧或尿布很脏，通常非常敏感。有些宝宝会让你知道是否需要换尿布，特别是当他的皮肤已经受到刺激时。

3.宝宝感觉太热或太冷。有些新生儿在换尿布或洗澡后不习惯光线和光线的感觉，但愿意温暖和包扎。如果你的宝宝是一样的，你可以迅速掌握如何快速换尿布让他安静。但是，我们必须注意不要多穿，以防止宝宝过热。原则上，宝宝需要比你多穿一件。宝宝睡觉时也是如此。如果太热，请给他少一点掩护。婴儿的室温最好保持在18°C。

4.宝贝想让你抱着。有些宝宝只想让大人拥抱。较大的孩子只有在房间里看到你或听到你的声音时才会感到安全，但新生儿一般不得不满足。

5.宝贝想睡觉。无论何时何地，宝宝都应该在睡觉时睡觉。但是，如果宝宝过度刺激，他可能因过度刺激而无法平静。

6.宝宝感觉不舒服。如果你刚刚喂了你的宝宝，你还没有发现任何让他不舒服的东西，但是当他仍然哭泣时，你可以考虑测量他的体温，看他是否生病。

三、婴儿闹觉的缓解方法

1.看下孩子是不是生理性哭闹，比如说被子包得太紧了不舒服；尿布湿了；饿了；渴了等等。总之当宝宝不睡觉的时候首先就要查看是否存在这些因素，特别是对于还不会用语言表达自己喜好的宝宝，父母们更要有足够的耐心，通常情况下父母只要消除了这些不良刺激之后，宝宝就会乖乖的入睡了。

2.如果发现宝宝都没有存在以上的问题还哭闹不止的话，最好检查下宝宝是否有发烧，肠胃不舒服等问题。如果有的话，一定要及时的解决。

3.如果发现孩子都没有什么生理性的问题的话，那么就要多找找心理方面了。比如说对环境不适应，新换的床不是自己喜欢的，或者是没有和妈妈睡想妈妈了等等，这些都会引起宝宝的不适感的。此时要尽量的找出原因，帮宝宝解决。当然了也不排除一些宝宝是由于白天睡觉的时间太长了，比如说父母白天上班他睡觉，而等到晚上我们都想睡觉了。他就精神抖擞，对于这样的宝宝最好是能让其把生物钟调理过来，必要的话也可利用镇静剂，当然了这是要在儿童医生的指导下才能进行的'。

4.还有很多家长总喜欢把午睡时间安排得很迟。比如说到了4，5点才让宝宝睡，而这个时候通常天都已经黑下来了，所以有些宝宝可以睡到10点多，甚至更迟。而等到后半夜宝宝就该有精神了，你让他睡，我想宝宝也不会睡的。所以提醒宝妈们日常如果要安排宝宝午睡的话，时间上最好控制在下午13点到15点之间，如果这个时间段没有睡的话，那就不要午睡了，以免影响了夜晚的睡眠。

1.按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

2.自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。

3.睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。

1.给宝宝做一个小的箱子，里面放着他喜欢的书籍和玩具。这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书。不要放太好的或贵的书，因为他可能会把书弄皱。可放些识字卡、厚纸板书或旧书。另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画，贴到厚纸板上，用透明纸覆盖其上，这样比较整洁。

2.让宝宝在你的床上，或在沙发上靠近你的地方睡觉。

3.如果宝宝不午睡，则要确保他至少有些休息时间。

4.如果宝宝不肯睡觉，就让他听一盒长的录音带，告诉宝宝等到音乐结束后，休息时间才结束。

5.在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后，不要马上让他睡觉。因为他此时很给安定下来入睡。如果你硬要他睡，只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间，让他冷静下来，安静地看看电视或书才睡觉。

6.即使儿童也喜欢在床上看书的。如果你的宝宝也是喜欢这样做，就放一本他喜欢看的书在床上。（七）给宝宝的枕头略涂上一些香水或涂上一种香膏（刮胡子用的），这样宝宝便会深深地呼吸这些香味。深呼吸有放松和安静的作用。

7.上床前给宝宝洗澡，然后喝些暖饮料和给他讲故事。

1.据统计，15%的2岁儿童晚上习惯醒来。这影响了父母晚上的睡眠，给父母带来了忧虑。不管宝宝夜间醒来有多频繁，或怎样烦躁不安，都别让他哭。应马上走到他身边，使他舒服并找出问题所在。问题可能不难解决——他可能因为毯子或被子掉了而觉得冷；他可能太热，也许他口渴或咬牙。另一方面，问题可能不太重要：他也许不因上述原因而醒来，可能只是因为恶梦后感到害怕而醒来，但是他不能解释是什么使他感到不安，你亦无从告诉宝宝没有什么东西值得害怕的。所以你应给予他亲切和爱抚，不要担心因此会宠坏。

2.在宝宝的床上放一些布料或纸板书，供他“早读”。确保宝宝有足够的灯光看书。如果没有的话，在宝宝晚上上床前留下一盏不太亮的长明灯。

3.在宝宝的床边放一个软的箱子或塑料桶，里面放小玩具、蜡笔、纸、一些布料或一些有趣的可当玩具的家庭用品。这样他就能够把这些东西拿来玩。

4.把一些新鲜的水果或面包放在一个纸袋里，再放在宝宝的床底。为安全起见，千万别把食物放在塑料袋里。

文章到此结束，如果本次分享的婴儿闹觉怎么办和婴儿闹觉的缓解方法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！