原创孕中期，晚上“胎动”比较多，或许和这3个“原因”有关

相信很多孕妈在第一次感觉到肚子中小宝宝出现胎动的情况时，那种心情一定是特别激动的。不过也有的妈妈不会特别的明显胎动也比较轻。很少能够觉察到。到了怀孕四五个月左右的时候，宝宝的胎动也会越来越明显，次数也会越来越多。相信这个时候，应该会感觉到无比的幸福。不过也有的孕妈说有一些胎动经常是在晚上，不知道是为什么。接下来让我们一起来看一下。

1、夜间感觉比较灵敏

相信大家都有这样的感触，夜深人静的时候一个人经常会听到很多特别轻的声音。或许是因为我们晚上比较敏感，因为在晚上快要睡觉的时候，身心都是比较放松的，这个时候宝宝如果出现胎动的话，也是非常容易被觉察到。而且在白天的时候，或许注意力不在这上面，就会有可能感觉不是那么明显，也因为周围的环境比较嘈杂，而导致错过了发现胎动的情况。可是到了晚上心无杂念只能够专心的和小宝宝在一起睡觉，所以这个时候宝宝出现胎动是孕妈妈非常容易觉察到。

2、受孕妈习惯影响

我们都知道在孕期有非常多的禁忌，孕妈的一些不好的行为会影响到肚子中的胎儿。所以有很多孕妈在孕期都是特别的紧张敏感，有时候就会出现熬夜的情况。如果是孕妈睡得比较晚的话，就有可能会使得肚子中的胎儿也跟着比较兴奋，有可能就会形成一种生物钟。这样也就会导致小宝宝在夜晚比较喜欢活动，可以说是一个小夜猫。不过这种情况是非常不好的，因为有可能会使小宝宝在出生以后，经常在夜晚起床哭闹。所以说孕妈在孕期一定要保证自己的睡眠状况。

3、营养

营养跟不上也有可能会导致这些问题。有时候我们会晚上吃点夜宵，觉得自己太饿了，饿得睡不着。或许小宝宝也情况和这样的事情类似，在夜晚的时候，如果说孕妈的营养非常充足，小宝宝能够汲取很多营养，或许就喜欢在晚上经常活动一下。不过在夜晚，如果小宝宝经常出现活动的话，或许孕妈会觉得肚子里小家伙比较闹腾。不过这也是一种比较好的现象，至少证明小宝宝没有出现营养不良的情况。所以孕妈也可以根据这样的情况来判断自己对最终小宝宝的健康发育状态。如果说到了晚上感觉饥饿感比较重的话，或许也会影响到肚子中的小宝宝，一定要及时的补充一些营养。

以上这几种情况都有可能会导致小宝宝在晚上胎动比较多。所以说在孕期中，姨妈一定要注意自己的生活和作息习惯，再加上自己的饮食，一定要控制好平衡。这样才能够给小宝宝一个更好的生活环境。