怎么让毛孔变小？怎样能使毛孔缩小

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于怎么让毛孔变小，怎样能使毛孔缩小这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、怎样能使毛孔缩小

怎样能使毛孔缩小，脸上容易长痘痘，黑头，都是因为毛孔粗大造成的。毛孔粗大，皮肤油腻，很容易形成痘痘，所以我们要多了解一些缩小毛孔的正确方法，才可以避免脸部产生太多皮肤问题。下面了解怎样能使毛孔缩小及相关资料。

蒸脸清洁脸部是缩短毛孔的最好方法，不用花大钱的同时，还很天然，日常有很多美容师都举荐用这个办法来清洁毛孔，防止毛孔粗大。另外还可以参与香草和精油来增加天然芳香。

最好收缩毛孔的方法二：运动给毛孔排毒

运动主要由体内调节，可改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，让身体排出很多汗，让汗液带走堵塞在毛孔内的污垢，从而让毛孔得到自由呼吸，达到缩小毛孔的目的。

去角质是护肤中一个比较重要的环节，当用洗面奶洁面后，如果感到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，就说明角质还算健康，但如果洁面后感觉极为不平滑，就说明需要去角质了，以免堵塞毛孔造成粗大。

最好收缩毛孔的方法四：清爽保养

日常一些复杂的肌肤保养品会容易增加肌肤的负担，尤其是痘痘肌还容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象，因此保养方式越简单越好，使用的保养品只需具有清爽、保湿的功效即可，这样才能从根本上有效地呵护肌肤，防止毛孔粗大。

最好收缩毛孔的方法五：冰镇毛孔

将事先冰好的冰块用毛巾包起来，敷在脸上至少一分钟，每个人的肌肤承受能力不同，但必须至少坚持一分钟，才能看到效果。

取适量的珍珠粉和牛奶，将两者混合在一起搅拌均匀，牛奶份量要适中，制成糊状即可。敷于面部，待15分钟左右清洗干净，每周坚持2次，坚持使用有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。尽量避免纯牛奶，因为它的成分容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。

取栗子内的一层果皮研磨成粉末状，加入适量的蜂蜜，两者搅拌均匀即可。将制好的面膜敷于脸部，15分钟左右清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。与美容圣品的蜂蜜想结合效果非常棒。

民间小偏方三：蛋清 橄榄油 柠檬汁 粗盐

将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

将酸奶加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀即可。将做好的面膜涂抹于面部，20分钟左右清洗干净。蜂蜜有多重美容护肤功效，不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑。与酸奶的融合，增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。

皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

随着年龄的增长，皮肤的血液循环减慢，新陈代谢也减慢，于是皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有及时适当护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

随着气候变化，尤其是夏季，T字位的皮脂分泌开始旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大，因此要注意清洁肌肤，洗完脸后记得涂上爽肤水和保湿乳等，及时保湿避免毛孔粗大。

1、多喝水-想要让毛孔变小的话，我们可以每天都多喝一些水，喝水可以促进我们体内的水分循环，这对改善毛孔大小是有很大的.帮助的，一般最好早上的时候都喝一杯。

2、勤洗澡-我们还需要勤洗澡，不要出现一周洗澡一次，那样是绝对不行的，一般夏天每天都需要洗澡，春秋季节2天下澡一次，冬天最短也得3天洗澡一次，这样是可以很好的让我们的皮肤补充水分，缩小毛孔的。

3、多吃水果-我们还可以多吃一些水果来缩小毛孔，这个也是个很好的办法，因为水果中含有大量的水分和营养成分，可以很好的帮助我们缩小我们的毛孔，这个我们是需要知道的。

4、确保睡眠质量-我们还需要确保睡眠质量，睡眠质量也是可以帮助我们缩小毛孔的，这个也是个很好的办法，一般我们最好晚上9点之前就去睡觉，从而也就可以缩小我们的毛孔了。

5、每天一杯牛奶我们还可以每天一杯牛奶，这样也是可以很好的缩小毛孔的，这个是个很不错的办法，一般我们每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶是比较好的，往往很快就会发小毛孔缩小了。

6、每天坚持跑步-我们还可以通过每天坚持跑步来缩小毛孔，这个也是个很好的办法，一般我们跑步的时候，确保匀速，而且每天最好跑步1个小时左右，这样我们很快就可以缩小毛孔了，效果很好。

要想缩小毛孔，就应该先用洗面奶将脸部清洗干净，再用热毛巾敷脸五分钟，确保脸部的毛孔完全被打开，这时脸上有黑头或痘痘很突出，但千万不要用手去挤，否则会使毛孔变得更大。当然，除了要将脸洗干净。

在生活上可以通过一些小的方法来帮助皮肤缩小毛孔，比如可以把杯子加满四分之三的水，在加满白醋搅拌均匀后，将压缩面膜放在杯子里，膨胀后取出贴在脸上，铺平不要留有任何气泡，一分钟过后取下，时间不要太长，这样能起到缩小毛孔的效果。

毛孔粗大的人总容易有皮肤油腻的现象，所以对于油腻情况，要注重采用一些抗油成分的护肤品来使用，这样可以降低皮肤的油腻现象，避免毛孔堵塞。当然，通过服用维他命b6也是改善皮肤油腻的方法。

因为人体本身毛孔油腻，就和身体缺乏维生素b6有关系，如果可以通过生活饮食来得到补充，是最好不过的方法，应该吃一些糙米，大豆，鱼类，就可以充分缩小脸部毛孔。虽然缩小脸部毛孔的方法有很多，但我们一定要详细的了解一下。

任何小的方法，想要缩小毛孔，都必须要坚持到，如果可以坚持一个月，脸上的毛孔就会明显缩小，皮肤也会变得细腻，黑头痘痘就不容易出现了。当然，在饮食上要做到不吃辣的，油腻刺激性的食物，要多喝水多吃蔬菜水果，这才是正确缩小毛孔的方法。

二、怎么快速的让毛孔变小

怎么快速的让毛孔变小，正确的护肤方法可以让我们变得更加美丽，补水和保湿的诀窍做到了美白才会有效，否则大打折扣。我们要掌握正确的护肤方式和步骤，下面分享怎么快速的让毛孔变小。

1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生（但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的`化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

激光治疗毛孔粗大现象，它和其他激光美容方法一样，通过不同波长的激光照射到皮肤表层之后，穿透进入到皮下组织，分解引起皮肤瑕疵现象，造成毛孔粗大、皮肤粗糙现象的各种病菌物质，同时刺激皮下胶原蛋白的增生并重新排列，不仅阻断的病菌的生长，而且使得皮下组织重新排列之后皮肤更加紧致、更有弹性、更有光泽，达到了多重的美肤效果。

首先，将一个鸡蛋打散，然后加入适量的柠檬汁跟粗盐，将它们充分搅拌。搅拌好之后就可以加入橄榄油，再次将它们均匀搅拌。其次，搅拌好之后就可以放到冰箱里存储起来，每星期敷1-2次就OK了，这样可以改善肌肤毛孔粗大的文辞，让肌肤更加的细致光滑。

如果你是油性肌肤，那就可以在洗脸的时候往洗脸水里滴入3滴柠檬汁。这样不仅可以缩小毛孔，还能够减少脸上的粉刺。但是大家不能够滴入太多的柠檬汁哟，更是不能够直接将柠檬汁涂抹在脸上。因为浓度太大会对肌肤造成伤害的。

把化妆棉浸泡在已经冰冻过的化妆水中，然后就可以敷在脸上毛孔粗大的地方了，这样对粗大的毛孔有收敛的功效，同时，还能够镇静肌肤。

用西瓜皮来擦拭脸部肌肤可以柔软并收敛毛孔，同时还能够抑制油脂分泌跟美白肌肤。如果把西瓜皮冰冻过效果会更好哟！

将甘油跟白醋按照1：5的比例混合，将它们均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了。大约3-5分钟之后就可以用清水洗净。这种方法比较适合干性的肌肤，坚持一星期就能见效哟。

珍珠粉混合洗面奶一起洗脸能深层清洁肌肤，有效祛黑头收细毛孔。另外，用珍珠粉收细毛孔还有一个diy面膜，将珍珠粉和清水混合成糊状，涂于脸部毛孔粗大处，然后贴上面膜贴，15-20分钟后洗净，这个方法适合一周2次，很有效果哦！

温面膜自动加温，冰水随后收缩！敷上热循环面膜后，肌肤会自动产生温热感，热循环良好的肌肤，污垢自然代谢得快，时候再用冰水冲洗，也有很好的冷热训练效果喔！

冷热汤匙交替拍打，五分钟搞定锻炼。早上洗脸后上妆前，将汤匙分别放进冰水和热水中，冷—热—冷热—冷这样交替拍打一分钟，总共5分钟就解决！不只可以急救浮肿脸，上妆后毛孔也可以更加不明显喔！

PS：热水约40~50度感刚好，才不会烫伤。

利用蒸气好帮手，打通全身毛孔开关。泡澡时全身肌肤都会自动变得温热，利用冰块刺激脸部，颈部、胸口。都可以达到活化肌肤的功效，使毛孔开关运动更加旺盛。

作战二：毛孔冷热训练，重启毛孔感应开关

毛孔必须要感受到寒冷、温暖，才能进行开关的动作，因此温度也是日韩女生的毛孔总比亚热带女生细小的秘密之一喔！因为亚热带室内外温差没有很大，经常处于恒温地带的话，只能通过外力来锻炼毛孔。

热毛巾上下对折热敷5分钟，畅通脸部血液循环

将全脸密封，记得在鼻孔部位开个小切口喔。

毛巾中央对下巴，两端上折敷眼睛，直到变凉为止。

放入装满冰块的杯子或放进冰箱冷藏也可以。

拍打15~20下，并由下往上推拉提毛孔。

颧骨、额头用小汤匙，以轻贴按压30秒。

三、怎么可以让毛孔变小

人体的新陈代谢离不开水，所以建议在沐浴前后各饮一杯水。这是因为沐浴的时候会带走人体肌肤大量的水分，而沐浴前饮水则能帮助肌肤更好地进行排毒；在沐浴之后饮水便能起到排除剩下的毒素的作用。

维生素C是人体不可缺少的营养元素，不仅能促进血液循环，还能排除面部肌肤的毒素，有效抑制黑色素的沉淀和黑色素细胞的繁殖，所以建议在每天晚上睡前服用维生素C来帮助面部排毒。

清洁面膜的主要功效就是用来吸附皮肤里面的脏东西，建议每周一次。

一般正常人一天排除汗液流失以及水分蒸发等因素，所以每天摄入的水分最好超过1500cc这个数值。因为多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能帮助体内排除废物，对女性收缩毛孔也能起到一定的作用。

如果长期对电脑，皮肤的毛孔也是会扩张的，尤其是显示屏上的粉尘还会黏在脸上造成毛孔堵塞，所以建议常用电脑的女性在每次使用完电脑后都用清水洗洗脸，同时保证良好的生活作息习惯，避免毛孔越来越大。

1、20多岁，正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞，令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大，特别是油性肌肤的人更要注意。

2、30岁，皮肤会开始松弛和老化，皮肤的弹性大不如从前，毛孔粗大伴随着老化现象出现。

3、40岁，因为压力或内分泌等原因造成的毛孔堵塞等问题还在困扰肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张。

参考资料来源：人民网-毛孔粗大怎么办？教你有效收缩毛孔紧致皮肤

参考资料来源：人民网-毛孔大的没脸见人？手把手教你消灭它

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