原创怀孕后，孕妈喝水有讲究，这3种“水”尽量少喝，宝宝“不喜欢”

对于怀孕以后的准妈妈们来说，他们在饮食和作息上会有特别的注意，因为他们总怕自己的稍不小心就对胎儿造成不利的影响，从而使自己后悔莫及。其实对于很多的准妈妈们来说，虽然他们在饮食上有很多的注意，但是每次对于饮水的注意，他们总是忽略掉。

但是往往就是人们饮用的水资源可能会导致胎儿不舒服的情况，因为水是生命之源，并且对于人体的新陈代谢来说也是离不开水的，所以对于很多的准妈妈们来说，除了适当的多摄入一些水分以外，还要注意这三种“水”，尽量少碰，若常喝的话宝宝可能“不舒服”。

怀孕后，孕妈喝水有讲究，这3种“水”尽量少喝，宝宝“不喜欢”

中国的茶文化源远流长，并且中国人很多都喜欢喝茶，甚至很多注重养生的人也适当的多喝一些养生茶，以为这样能够更好的促进身体的健康状态，但是对于怀孕以后的孕妈妈来说，尽量的不要碰茶水，因为茶叶中大多都含有一些茶多酚等物质，如果常喝的话，可能会人体大脑处于兴奋状态，并且这些引起兴奋的物质也会传递给胎儿，导致胎儿的大脑发育受到影响，因此对于怀孕期间的孕妈来说尽量少碰！

对于大多数的准妈妈们来说，她们在怀孕后会感觉到体内发热的情况，所以这时候很多人在饮水的过程中会喝一些温度较低的水，甚至是凉水，但是对于怀孕以后的准妈妈们来说，如果长期接触这种过凉的水的话，可能就会引起腹泻症状，严重时还可能会刺激子宫，导致子宫收缩的症状，这对于胎儿来说是非常危险的，孕妈一定要多注意，不要太过盲目。

其实很多人都认为纯净水比自来水的健康更干净，但是对于纯净水来说，它在过滤的过程中虽然过滤掉了很多的细菌，但是对于一些矿物质微量元素等也过滤掉了，所以水的通透性变得非常的差，如果在怀孕一些长期喝这种水的话，很可能会导致身体的一些微量元素和矿物质的缺失，容易导致人体免疫力下降，这对于宝宝来说反而会成为不利的影响。