产后多久可以用收腹带？顺产后多久可以用收腹带一般用多久可以恢复平平的小肚子

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下产后多久可以用收腹带的问题，以及和顺产后多久可以用收腹带一般用多久可以恢复平平的小肚子的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、产后多久就可以使用收腹带

1、引言：孕妈妈在生完宝宝之后肚子就会变得非常的松弛，如果恢复不好的话就会非常难看。很多爱美的孕妈妈就会为了尽快恢复完美的身材，就会用收腹带来进行收腹。也有的孕妈妈想要赶紧见到效果，在生产完之后就立即使用收腹带。那收腹带在产后多久可以开始使用呢，今天小编就来给大家分析一下。

2、在怀孕生产之后肚子会有几天里边还有胎气，所以就没有办法快速的回到生产之前的样子。就需要采取一些措施，用收腹带来辅助恢复。有的孕妈妈在怀孕的时候因为顺产不了，所以就选择剖腹产，在剖腹产之后妈妈的腹部就会有一个伤口。如果是剖腹产的孕妈妈在生产后一周使用收腹带是最好的，如果是顺产的孕妈妈在顺产两天之后就可以开始使用了。

3、收腹带有些孕妈妈就会为了赶紧见到效果，一天到晚的带着。觉得就会很快有效果，但其实不是这样子的。一些剖腹产的孕妈妈在生产完之后就会想着带收腹带，对于剖腹产的孕妈妈来说，收腹带会对剖腹产的伤口有压力就会带来伤害。所以剖腹产的孕妈妈在使用收腹带的时候，一定要等到特定的时间才能够使用。这样的话就能够帮助孕妈妈的子宫恢复，还能够帮助产妇腹部切口的愈合。

4、收腹带也不能一天到晚都带着，在床上躺着或者休息的时候一定要解开，等到在活动的时候再记上，而且如果长期使用收腹带的话，就会导致血液循环不动，而且还会限制腰肌和腹部的活动。在挑选收腹带的时候，一定要选择材质柔软的，透气性比较强的。在使用收腹带两个小时之后，一定要打开，让腰腹放松一会儿。

二、坐月子多久可以开始用收腹带,最佳时间是什么时候

1、坐月子使用收腹带的时间要看个人的生产方式，有的人是顺产那么生产完三天或一个礼拜后就可以使用束腹带了，如果是剖腹产，最好等到半个月或45天后开始使用束腹带。束腹带当然是生产完以后越快使用越好了，但是每个人的身体情况不一样，还是要酌情使用。

2、很多生产后的宝妈都希望能尽快恢复自己的好身材，或者想让因为怀孕而变形的身材变得匀称一些，这时候对宝妈身体影响最小的恢复身材的办法就是束腹带了。因为束腹带可以自我调节，宝妈可以根据自己的身材进行束腹带的调控，在使用过程中也不会太难受，而且还能达到循序渐进的效果。

3、束腹带在产后半年使用都是有效的，因为产后半年内的产妇身体的脂肪都是属于游离的状态，这期间塑形能达到事半功倍的成果。不过束腹带的使用或多或少会给生活带来一定的麻烦，毕竟有的宝妈还要哺乳，哺乳的时候使用了束腹带难免行动有所不便。

4、首先宝妈们的生产方式和过程都略有不同，有的是剖腹产、有的是顺产、有的是顺产转剖腹产。同时每位产妇的身体状况和生产过程都会不同，有的宝妈顺产时会有撕裂伤，有的宝妈剖腹产恢复起来没那么快。这时候使用束腹带就有一定的讲究了。

5、顺产后且恢复良好个人身体状况优良的产妇，可以在顺产三天后就使用束腹带了。顺产时有撕裂伤的产妇，则应该养好伤或者在顺产七天后使用束腹带，顺产的产妇比剖腹产的产妇恢复起来更快，而且下腹部没有伤口，使用束腹带也不会有太大的顾虑。

6、而剖腹产的产妇则应该在伤口拆线后且恢复良好的情况下使用束腹带，不过毕竟剖腹产的产妇下腹部有一道长长的伤疤，有时候还要给宝宝哺乳，这样的产妇就不建议过早使用束腹带了。

7、最好在产后45天做完复查以后，开始使用束腹带，不过要是自我感觉身体状况还不错的产妇也可以在15天以后开始使用束腹带，只要不绑得太紧，多注意一下不要牵扯到伤口就可以了。

8、市面上的产妇束腹带多种多样，有贵的有便宜的还有各种组合的套装。那些组合装的束腹带确实能有一定的塑形效果，但实际上原始的棉纱束腹带使用效果更好，只不过棉纱束腹带需要自己一层一层的的缠绕，比较麻烦，所以很少有人愿意使用。

9、毕竟组合装的束腹带只要自己调整好位置粘好就行，而纱布束腹带却需要手动一层一层的调节，而且太长了，缠绕一次需要花更多时间。但是纱布束腹带调节束缚的效果会更贴合身体，总体而言普通棉纱束腹带和组合装束腹带还是各有优势的。

10、产妇使用束腹带也不能长时间的使用，吃饭前得取下来，等吃完饭后歇一小会儿在戴上。而且睡觉的时候不建议佩戴束腹带，对身体内脏不好，一天使用6-8小时就可以了。只要长期坚持，使用要束腹带以后就会发现明显的效果了。

三、顺产后多久可以用收腹带一般用多久可以恢复平平的小肚子

顺产后合理的使用收腹带，确实可以帮助产后新妈妈恢复小肚子，让小肚子变得平坦、紧实。但是什么时候可以使用收腹带，那就因人而异了，通常来说顺产后就可以使用了，但是有个别的产妇因为撕裂或者侧切，在使用收腹带时有牵拉疼痛感而推迟使用时间。

我们来看下，为什么顺产后要使用收腹带呢？

女人怀胎十月随着胎儿越长越大，子宫的容积和重量也增加到孕前8～10倍。等孩子分娩出来后，子宫一下子突然松弛下来，然后通过收缩，开始复原，10天左右降入骨盆内，大概6周后才能恢复到正常的大小。

而固定子宫的韧带也因为孕期过度拉伸，使弹性下降而不能完全恢复到孕前的状态；产后的腹壁也会变得松弛，需要6～8周的时间逐渐恢复；内脏会因为失去支撑很容易下垂，泌尿系统也需要时间恢复到原本的状态。

所以，产后使用收腹带可以帮助骨盆固定、帮助缓解内脏和子宫下垂，而且有助于让怀胎十月的肚子尽快回缩、提臀，从而告别松弛的大肚腩和大屁股。

那么，顺产后多久可以使用收腹带？

收腹带的使用必须要根据不同情况，因人而异。

在产后第三天，就可以使用腹带了。但是妈妈不要觉得腹带有好处，就腹带一天到晚都系着，长时间使用腹带会影响血液循环，和局部肠胃功能的恢复。最好是妈妈下床活动的时候系上，在床上躺着和坐着休息的时候解开。顺产七天之后，可以适当延长使用腹带的时间，但是系1～2小时就要解开，让腰腹放松一下。

如身体过瘦、内脏器官有下垂症状、妊娠合并心脏病、血液病，产后需要在医生的指导下绑腹带，来达到对内脏加以举托，帮助复位的功效。

产后6个月内，妈妈体内的脂肪是流动的，是重塑体型最佳的时机，所以用收腹带塑形可以持续到产后半年，效果最好。由于产后妈妈体虚，很容易出汗，所以应该准备两三条腹带，用来替换。

系收腹带的时间：早上起床梳洗方便完之后，系上腹带，期间隔一两个小时解开一会，放松一下。吃饭的时候可以系上，睡觉的时间要解开。

有的妈妈为了变回孕前那纤细的体态，为了塑形效果更好，就把收腹带系得很紧，反而会对身体造成不良影响。

收腹带太紧会使得腹压增高，生殖器官受到盆底支持组织和韧带的支持下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。而且肠道受到太大压力，肠蠕动会减慢，出现食欲下降、便秘等现象。

四、产后多久可以使用收腹带该如何选择适合自己的收腹带

1、在生产之后两个月，我们才能够去使用束缚带选择适合自己的束腹带，一定要去专业的内衣店进行购买。

2、首先，很多的女性在生产之后可能会出现内脏下垂的现象会出现，胃下垂的现象通过使用束腹带，我们也能够有效的改善这种现象。而且在使用束腹带的时候，大家也可以去配合着运动，也能够让自己运动的效果更加的好一些。很多的女性在生产之后会出现小腹有坠落感的情况，而且肝也是会有这样的现象，那么在这个时候我们都是可以去使用束腹带来帮助支撑内脏。

3、虽然束腹带对于我们的身体是有一定好处的，但是佩戴束腹带也是会有一定的注意事项，首先，小编建议大家最好不要经常的去进行佩戴。否则的话，也是会对自己的身体造成一定的影响。我们在佩戴收腹带的时候，最好不要在自己吃饭的时候进行佩戴，不然的话也是会导致自己吃不下饭，可能会出现身体不适的现象，而在每天只能够佩戴两个小时左右的束腹带。并且我们不要选择太紧的束腹带，否则的话也会感觉到腰部非常的难受，也可能会出现湿疹的现象。

4、没有一定绝对好的东西，所以说小编也是建议大家在选择束腹带的时候，最好是选择产妇使用的束腹带，其实，在大家生产之后，也是可以在医院进行购买的。在生完孩子，特别是顺产的女性，一定要注意佩戴，在佩戴之后会感到身体有很明显的改善，也会感觉到身体更加的舒服，但是在这个时候我们也不要忘记了，每天只能够佩戴两个小时左右，否则会对身体造成一定的影响。

OK，关于产后多久可以用收腹带和顺产后多久可以用收腹带一般用多久可以恢复平平的小肚子的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。